قلــ أبوي ـــب
قلــ أبوي ـــب
شوفي زبدة الموضوع انك تبعدين السكريات والنشويات
شوفي الرجيم الكيتوني للاخت عايشه
مسموح فيه التوت و الفراوله و المكسرات و الروب واللبنه والبن دون الحليب
هذا حسابها على تويتر
@ayesha_fitness
وهذا حسابها عالانستجرام
fitness_ayesha
وتعرض لك صور وجبات كيتونية
روبي الرياض
روبي الرياض
من حابه تبدا في ونبدا سوا في الرجيم
من حابه تبدا في ونبدا سوا في الرجيم
ياعسل انا باديه فيه بكرا اكمل اسبوع بقيس الجمعه ان كان النزول حلو بكمل شهر قبل رمضان لانه برمضان ماقدر ع البروتين لحاله بسوي ياتمر ولبن يالنقاط
مسلمه1
مسلمه1
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
إستفسار من الأخوات اللي طبقوا برنامج حمية حسين دشتي ،
مالمقصود بلحم سلامي المدون في الحميه
هل هو لحم معروف بهذا الإسم يباع في المحلات أو هل هو لحم البرجر العادي من الدجاج واللحم
أرغب في التوضيح للضروره .
مسلمه1
مسلمه1
هل هو مثل هذا ومالفرق بينه وبين لحم البرجر هو نفس الشكل
وان كان لا يوجد لحم سلامي هل نعوضه ب٧ و ٥ قطع من لحم البرجر
ارغب في التوضيح بالتفصيل
أمل تايه
أمل تايه
من حابه تبدا في ونبدا سوا في الرجيم
من حابه تبدا في ونبدا سوا في الرجيم
أنا وانتي بكرة نبلش لان انا تركته كان أبني مريض وتعبت نفسيتي وهلا الحمدلله كويس وانا رح ارجع من بكرى😉😉😉