واسطة العقد .. شكلك ياعمري شايلة هم ,, كاتبة السوال بموضوعين شوفي حبيتي هذا ردي
بنات حبيت اسالكم اي نوع من موية غريب تعطون عيالكم ,, رحت لقيت انواع كثير احترت وش الافضل ؟؟
بليز ردوا علي لان ولدي مرة تعبه المغص :(
واسطة العقد .. شكلك ياعمري شايلة هم ,, كاتبة السوال بموضوعين شوفي حبيتي هذا ردي
بنات...
شوفي تمارين كيجل تقدرين تسوينه باي وقت وانت واقفة وانت منسدحة باي وضعية يعني هو اهم شي في البداية تتقنينها => اذكر كنت اتعب وانا اسويها ,, بعدين خلاص تصير شي عادي وسهل ,,
هذي صورة بس اتوقع انك لقيتيها لان هي اشهر وحدة