مدرسة ألف ب :

مرحبا خواتي اشكر لكم تعاونكم بصراحة المشكلة لو اني مدمنة اكل كان زين لكني جدا جدا اكل اكل طبيعي ولا اكثر لكن اعتقد قلة الحركة لاعبة فيني انا بشوف ارشيف الريجيمات وان شاء الله يمكن اشارك بالمسابقة وان الله قدر لي يمكن اتبع نظام التمر واللبن بما اني احبه وممكن عادي اجلس عليه فترة طويلة :( ادعولي عسى الله يفرج عنكم وعن كل مسلم ويعطيكم كل الي تريدونه ان شاء الله

مرحبا خواتي اشكر لكم تعاونكم بصراحة المشكلة لو اني مدمنة اكل كان زين لكني جدا جدا اكل...

المتفائلة0 :

ياهلا ومرحبااا وحياك الله معانا وباذن الله بتلاقينا معاك في كل وقت 000وفعلا حاولي تشتركين بالمسابقه بتشجعك اكثر حبيبتي لا يجوز القول وانتم>>ولكن الصواب ان تقولي((الا الله ثم انتم)) وبارك الله فيك ووفقك للصواب من امور الدنياء والدين0 حبيبتي اقولك انا عندي سير لكن ما استخدمه لاني مو صحي 00ولكن امشي في بيتي وهو دور يعني امشي في غرفتين متقابلات وكبيره شوي لذلك حاااااااااااااااااااااولي تمشين بالبيت واذا عندكم درج جدا رائع اصعدي وانزلي عليه000ايضا ممكن تستخدين الحبل وتنطين 30 نطه او اكثر على حسب قدرة جسمك000والله يوفقك وينولك الي ببالك0:26:

ياهلا ومرحبااا وحياك الله معانا وباذن الله بتلاقينا معاك في كل وقت 000وفعلا حاولي تشتركين...