شوفي حبيبتي انا فيني هالشي من زمااااااااان والى الان

ورحت لطبيب نفسي وبهذلني بهالادويه والعلاجات لكن مااستفدت غير من القراءه والاسترخاء
كرريه اربع مرا ت يوميا وركزي على هالمنطقه ...

اقري على نفسك قرآن..وصدقيني بعد الزواج بتروح لأن بعض الناس الزواج هو علاجهم

وادعيلي ربي يفرج كربتي ويرزقني الزوج الصالح ...

لاااااااااااااااا

كتبت رد وش طولة وانمسح :(



يالله مو مشكلة بعيد كرمال عيونك :)



سوي اللي بقولك عليه وبيروح ان شاء الله..


انت ابعدي هذا الشي عن تركيزك تمااااما.. يعني حاولي دائما تفكرين بشي ثاني..



لانه فيه مقولة مشهورة..(( ماتركز عليه.. ستحصل عليه))

يعني اذا ركزت على هذه القضيه بتزيد.. بسم الله عليك..


وحاولي تقنعين نفسك..

يعني قولي طيييييب!!؟؟ ارتجفت.. وبعدييييين.؟؟ انا واثقة من نفسي ومو ناقصني شي و..و..و..


وبعدين لاتحاولين تتهربين من المواقف اللي زي كذا.. يعني اذا اجتمعتي مع اقاربك انت صبي القهوة وساعدي وسوي كل شي.. يمكن بالبداية بترتجفين بعدين بتحسين انك مسيطرة على الوضع ان شاء الله..

بس اهم شي لااااا تحطينه ببالك ولا ترسلين اشارات سلبيه لعقلك الباطن انك كذا..


بالتوفيق ان شاء الله.. :)