غلا6
•
اكررررررررررررررررررررررررررره الرجيم مافي حللول ثانيه
رنوووود
•
عزيزتى بدووووووووووووون سلطه
كان نفسى أشجعكم وأبدأ الريجيم معكم بس الحمد لله الله أكرمنى بالحمل :)
كان نفسى أشجعكم وأبدأ الريجيم معكم بس الحمد لله الله أكرمنى بالحمل :)
حبيبة البحر :السلام عليكم .. هلا أختي رنوووود .. حبيت اسأل بالنسبة لليوم الثاني اللي هو دجاج أو لحم مشوي ممك أكل مع الدجاج سلطه ؟ أنتظر الرد لاني بديت اليوم وإن شاء الله أحصل نتيجه لأن هذا ثالث رجيم اتبعه من المنتدى من غير أي نزول والحمدلله على كل حال ..السلام عليكم .. هلا أختي رنوووود .. حبيت اسأل بالنسبة لليوم الثاني اللي هو دجاج أو لحم...
مبروووووووووووووووك ألف مبروك أختي رنووود
والله يتممه على خير ..
والله يتممه على خير ..
بنات انا بلشت اليوم فيه
واكلت 2 موزه و2 تفاحه و1 برتقاله كاسه شاي وطبعا ميه طول اليوم وممكن اكمل الفاكهه الباقيه ومكنن لا حسب الجوع عندي وكاسه بيبسي صغيره
وبكره رح اكل لحمه مسلوقه او جاج حسب
ادعولي اني انزل لو كيلو
واكلت 2 موزه و2 تفاحه و1 برتقاله كاسه شاي وطبعا ميه طول اليوم وممكن اكمل الفاكهه الباقيه ومكنن لا حسب الجوع عندي وكاسه بيبسي صغيره
وبكره رح اكل لحمه مسلوقه او جاج حسب
ادعولي اني انزل لو كيلو
الحمد لله كملت ال 3 ايام على خير ويمكن حتى اقل من المقرر وبكره رح اوزن واشوف كم نازله
واذا كنت نازله كويس رح ارد اجربه بعد اسبوع والله يعينا
واذا كنت نازله كويس رح ارد اجربه بعد اسبوع والله يعينا
الصفحة الأخيرة