هلا فيكم يابنات...
بقولكم وش السالفه..وأتمنى اللي عندها حل لمشكلتي تنقذني وتقولي وش الطريقه او خلطه..اي شيء..
انا عريضه من فوق مع الاكتاف..وبعد مانقصت 5 كيلو..ونحفت صارت عندي ترهلات في يدي من فوق..ياربي ..اول ماشفتها ضاق صدري..:(
هالترهلات(((صايره نازله شوي..وترج بعد...ياتسبدي..)))
كأني ماسويت شيء..والله مشكله نعالج شيء يطلع شيء ثاني جديد..:o
اللي عندها حل اوخلطة..لو حتى جهاز تقولي ولاتبخل علي..
أمنيات المستقبل @amnyat_almstkbl
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Katie
•
ومن يقووووووووووول عندي وعندك خير وربي اتندمت اني نحفت من شفت هادي النتيجة المحبطة تكفين لوفي اي طريقة عرفتيها علميني ع الخااااااااااااااص الله يسعدك وينحفك ويرفع عنك شر الترهلات المحبطةومن يقووووووووووول عندي وعندك خير وربي اتندمت اني نحفت من شفت هادي النتيجة المحبطة تكفين لوفي...
سويتي تمارين مع الحميه ؟؟
عموما اكتبي في يوتوب
8 minutes arms
وان شاء الله تتضبط يدينك
عموما اكتبي في يوتوب
8 minutes arms
وان شاء الله تتضبط يدينك
مووووو انتي لحااالك الكل يعااااني من نفس المشكله
عني انا شخصيا يدي كنها مخضه لبن ترجرج وتروح وتجي بس استخدمت خل التفااح وزيت الزيتون وكأن فيه نتييجه يعني مانشدت مره بس احسن من اول بشوي
عني انا شخصيا يدي كنها مخضه لبن ترجرج وتروح وتجي بس استخدمت خل التفااح وزيت الزيتون وكأن فيه نتييجه يعني مانشدت مره بس احسن من اول بشوي
الصفحة الأخيرة
وربي اتندمت اني نحفت من شفت هادي النتيجة المحبطة
تكفين لوفي اي طريقة عرفتيها علميني ع الخااااااااااااااص الله يسعدك وينحفك ويرفع عنك شر الترهلات المحبطة