والله يا بنات انتوا مش هينين..والله اتاريكم خبرة وانا ما ادري ما شاء الله عليكم ..يسند الظهر فيكم..تسلموا على هيك نصائح..

مشكورة أخت فراشة و مثل ماقالت دمعة يسند فيكم الظهر و الله..

غاليتي : الإكليل ..
السلام علكم و رحمة الله وبركاته .. و بعد

أولا / تقبّل الله حجكم و شكر الله سعيكم و غفر ذنبكم ..
ثانياَ / مقدما أقول : بارك الله لكما و بارك عليكما و جمع بينكما في خير ..

<FONT color="#7AFF00">بالنسبة للتشققات :</FONT>

1) بعد الاستحمام جففي جسمك جيداً ثم ادهنيه بزيت الكاكاو و ذلك لما تتميز به هذه
المادة من مميزات مطرية ..

2) تبل خرقة نظيفة بزيت السمك و توضع على مكان التشققات و تغير كل ما جفت ..

3) يمزج القليل من (( الغليسرين )) مع قليل من زلال البيض و يدهن به المكان
المتشقق عدة مرات ..

مرة ثانية أقول مبروك و عسى الله ينفع بها الوصفة ..

المهم / أنصحك بزيارة موقع لكِ على العنوان :
http://www.lakii.com

تراه موقع يستحق الزيارة فعلا .. فيه من كل شي ..
تربية و طبخ و جمال و كل اللي تبغينه ..

الله يوفقنا و إياك لما فيه الخير و الصلاح ..

الف مبروك لاحلى عرايس في المنتدى الله يوفقكن ويسعدكن وهالفتره علىالتعب اللي فيها الا انها فتره حلوه وراح تكون لها ذكريات جميله
بالنسبه لتخفيف الوزن فانا زيك قبل زواجي كنت محتاجه انقص 10 كجم وبالفعل نزلتهم عن طريق الاكل المعتدل والابتعاد تماما عن السكريات
والاكثار من الفواكه والسلطات وحتى الخبز كنت استعمل الخبز الاسمر حتى
لااصاب بالامساك طبعا وممارسة الرياضه يوميا لانها عامل مهم في تخفيف
الوزن وشد الجسم وجلب الراحه النفسيه وتحسين المزاج
بالنسبه لكريمات العنايه فانصحك بمجموعة كلارنس للبشره الدهنيه فهي
رائعه (المنظف-كريم النهار-كريم الليل-قناع البشره-التونيك لوشن)
بالنسبه للمرطب فانا استخدم لانكوم ولانكستر لكن لانكوم افضل لانه فيه
حمايه ضد الشمس وهذي حاجه مهمه جدا وحاولي وجودها في كريم الاساس للنهار
حاولي عند وضع القناع الاسترخاء في ماء دافئ ووضع كمادات على العينين
وبعد الانتهاء دلكي الوجه بلطف بواسطة التونيك ثم ضعي الكريم المغذي
بعدها دلكي جسمك باي كريم تفضلين وحاولي التركيز على الفخذين والوركين
ودلكي بحركات دائريه لان هذا يساعد على منع السليوليت وتخفيف الدهون
اللتي تكون متركزه في هذه المناطق
بالنسبه لشعرك فيمكنك استعمال حمامات الزيت مثل الفاشكول بالثوم فهو رائع وكذلك حمام زيت الافوكادو وهو مخصص للشعر الجاف ضعي كميه منه على الشعر بعد غسله ثم لفيه بفوطه ساخنه وبلليها كلما بردت بالماء الساخن واتركيها لمدة ساعه على الاقل يمكنك خلالها عمل تقشير للجسم عن طريق احد المستحضرات او عن طريق وصفة الاخت دمعة شوق وهي
وصفه رائعه للجسم وفي الربع ساعه الاخيره يمكنك عمل قناع للوجه وافضل
وقت للعنايه بالجسم والبشره هو الليل وقبل النوم لانك لن تفاجئي باي زيارات وليس لديك اي اعمال منزليه تربكك
ولاتنسي ان تقومي بكتابة كل اغراض التجهيز وكم قطعه تحتاجين في دفتر
خاص حتى تعملي حساب لكل شئ
وفقك الله وجعله زواجا مباركا وسعيدا

وتقبلي تحياتي

:)