أهم 6 نصائح للبشرة
اليوم اقدملكم أهم 6 نصائح للبشرة وأبغى تشاركوني رأيكم
- قومى بإجراء جلسة تنظيف الوجه مرة اسبوعياً.
- تناولى الكثير من العصائر الطازجة فهى غنية بالعناصر المفيدة للبشرة.
- استخدام كريم الوقاية من الشمس للحفاظ على سلامة البشرة وانصحكم بكريم (أولاي وايت راديانس SPF 50)
- احرصى على تناول 8 أكواب من الماء، على الأقل يوميا
- لا تسهرى لفترات طويلة، فهذا يؤدى الى جفاف البشرة.
- تجنبى تناول الكافيين، وذلك لان الكافيين يسبب جفاف للبشرة.
والله معلومات مهمة جدا
ولا توقفوها عندكم
أروى الحزينة @aro_alhzyn
معلنة تجارية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
يعطيش العافيه ..
جربت البخار ..كل اسبوع مره واحط سدر وينظف ..
واشرب عصيرات فرش وفواكه وزانت بشرتي