أيهما أفضل السير الكهربائي ام أوربت ترك

امولتي • 20 سنة

والله احترنا

انا من كم يوم مريت على محل للأجهزة الرياضية واحترت بين الجهازين
بالرغم ان الأسعار فرق
الأوربت تراك ارخص من التريد ميل ( سير المشي )

بس بعدني محتاااااااارة جدا جدا

ام ماريز • 20 سنة

امولتي :

والله احترنا انا من كم يوم مريت على محل للأجهزة الرياضية واحترت بين الجهازين بالرغم ان الأسعار فرق الأوربت تراك ارخص من التريد ميل ( سير المشي ) بس بعدني محتاااااااارة جدا جدا

والله احترنا انا من كم يوم مريت على محل للأجهزة الرياضية واحترت بين الجهازين بالرغم ان...

حبيبتي انا عندي الاثنان وانصحك في السير الكهربائي واذا فيه اسئله انا مستعده

حيرانة • 20 سنة

طيب ايش الافضل اوربت تراك بمقعد والا بدون..

حيرانة • 20 سنة

على فكرة بنات جدة يلاقونه عند يو مارك
رقم تلفونهم 6533653

لمارا22 • 20 سنة

انا بجاويكم

انا اول مابديت عليه حتى الخمس دقايق ما اكمل رجولي تتكسر

وبعد شهر تعودت عليه وصرت اكمل نص ساعه بس ما اسرع لاني اتعب لو سرعت

وبعد شهر مانزلت ولا كيلو لكن مقاسات جسمي تغيرت من عند الخصر والارداف

بصراحه تفاجات كيف المقاسات تغيرت والوزن ثابت

وبحثت وتحريت وسالت ؟

قالوا لي ان الجسم مع الرياضه يشد ويغير شكل الجسم وينسقها حوالين الجسم ويبقى الوزن ثابت لكن تغير توزيع الدهن في الجسم

حاولت افهم ماقدرت

لكن المهم انهم قالوا لي ان هذا الشئ بدايه فقدان الجسم للدهون ومع الاستمرار يبدا الوزن ينزل
وان هذا الطريقه افضل للتخلص من الدهون بحيث يجعلها لاتعود بسرعه