شوكلت كيك
•
آب
احب الخير1 :
اهلين بنات انا محتارة ودي اشتري(سير متحرك)الرغبة الأكيدة او اغير فكرتي الاوربت تراك والله من جد محتااااااااارة انتظر ارائكم من تجاربكماهلين بنات انا محتارة ودي اشتري(سير متحرك)الرغبة الأكيدة او اغير فكرتي الاوربت تراك والله من جد...
كلهم ممتازين شد وتنحيف بس الله يهدينا نواصل عليهم
ديامونده :
يابنات ياحلوات :39:الله يخليكم كل وحده جربت جهاز السير أو جهاز أوربت تراك تخبرنا عن تجربتها ايهم افضل بسرعة التخسيس ؟؟؟ أنا سمعت ان الاوربت تراك أفضل واحسن حاجه فيه يقولو اكثر وقت تقعدي عليه 20 دقيقه فقططططططط حبيباتي الله الله بالردود وإلا ترى بزعل:44:يابنات ياحلوات :39:الله يخليكم كل وحده جربت جهاز السير أو جهاز أوربت تراك تخبرنا عن تجربتها ايهم...
مشكورين حبيباتي الله لايحرمني منكم يارب وانا صراااحه قررت اشتري الاوربيترك لاني انا ادرس وامشي كثيييير
فحسيت انو الاوربيترك رح يفيدني اكثر
فحسيت انو الاوربيترك رح يفيدني اكثر
ديامونده :
يابنات ياحلوات :39:الله يخليكم كل وحده جربت جهاز السير أو جهاز أوربت تراك تخبرنا عن تجربتها ايهم افضل بسرعة التخسيس ؟؟؟ أنا سمعت ان الاوربت تراك أفضل واحسن حاجه فيه يقولو اكثر وقت تقعدي عليه 20 دقيقه فقططططططط حبيباتي الله الله بالردود وإلا ترى بزعل:44:يابنات ياحلوات :39:الله يخليكم كل وحده جربت جهاز السير أو جهاز أوربت تراك تخبرنا عن تجربتها ايهم...
بنات انا امشي على السير 40 دقيقة 5 ايام في الاسبوع
ومسوية تخفيف وبعد الساعه 7 بالليل مااكل؟
تتوقعون انحف ولالازم امشي اكثر من كذا؟
ومسوية تخفيف وبعد الساعه 7 بالليل مااكل؟
تتوقعون انحف ولالازم امشي اكثر من كذا؟
البيرفسورة :
بنات انا امشي على السير 40 دقيقة 5 ايام في الاسبوع ومسوية تخفيف وبعد الساعه 7 بالليل مااكل؟ تتوقعون انحف ولالازم امشي اكثر من كذا؟بنات انا امشي على السير 40 دقيقة 5 ايام في الاسبوع ومسوية تخفيف وبعد الساعه 7 بالليل مااكل؟ ...
ماشاءالله عليك مافي احسن من كذا بس لو خليتيها فالبدايه نص ساعه وبعدين تزودين لساعه كامله كان افضل بس حتى 40 دقيقه مره حلوه
وكمان مع تخفيف الاكل.....
بالتوفيق
وكمان مع تخفيف الاكل.....
بالتوفيق
الصفحة الأخيرة