أجل من باكر باخلي الأكل مشلوط من الفلفل
عل و عسى
كل شي يهون في سبيل الرشاقة
مشكووووووووره

ربنااااا يوفقك روز حبيبتى وينولك كل اللى فى باااالك........................ ان شاااء الله امشى على الرجيم بس بعد لماا اكتبه لانه كويس اوى خصوصااااا انى مبحبش اتقيد بأكل معين فالمجااال هيكون مفتوح ........ تحياااااتى ليكى

صح روز انا مبحبش الفلفل الحاار احب الباااارد ينفع ولا لازم حاااار وهل ينفع استبدلة باى حااجة تاانيه لانى مبحبش الاكل الحااار ابداااااا؟؟؟؟؟؟

مستنية ردك ياا غاالية

الله يوفقج وتنحفيييييييييييين وتوصلين للوزن االمطلوب بصحة وعافية
:)

حبيبتي دينا مو لازم فلفل حار
هي فقط من الاغذية الحارقة
اللي تسرع نزول الوزن
وعندج اكثر من خيار اللي هم الماء المثلج والقهوة والشاي الاخضر استعيني بواحد منهم او اثنين او كلهم

:)
وبالتوفيق حبيبتي