السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي قرأت موضوعا علقت فيه ألأخت المحترمه سيدة الوسط وقالت أننا يجب أن لانشرب بكثره الماء لأنه يجهد الكلى ولا يجعلها تعمل بشكل كامل
ولكن منالمعروف أن أي طبيب ينصح بشرب الماء في متوسط 8 أكواب يوميا للحفاظ على الصحه وخصوصا في حالة عمل حميه غذائيه
وانا محتاره أفيدونا أفادكم الله
no time @no_time_1
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
no time
•
أشكرك عزيزتي على الرد
وحقيقي أنا مستغربه من عدم اهتمام الجميع بالموضوع
ولدي سؤال آخر لو شربت من السوائل المدره للبول هل أضاعف كمية شرب الماء أو انقصها
وشكرا
وحقيقي أنا مستغربه من عدم اهتمام الجميع بالموضوع
ولدي سؤال آخر لو شربت من السوائل المدره للبول هل أضاعف كمية شرب الماء أو انقصها
وشكرا
نكوشه
•
سؤالك الثاني مااعرف جوابه بس ليش شرب اشياء مدره للبول؟
المهم عزيزتي بالاكل والشرب هو الاستماع لنداء الجسم اي الاكل والشرب عند الحاجه
المهم عزيزتي بالاكل والشرب هو الاستماع لنداء الجسم اي الاكل والشرب عند الحاجه
عزيزتي متى تشربين الماء بكثرة ؟ عندما يكون طعامك يحتوي على السكر واللحوم عليك بشرب الماء بكثرة لانها تعتبر سموم للجسم ويجب تنظيف الجسم منها بالماء , اما اذا كان اكللك يحتوي على الحبوب والخضروات الافضل عدم شرب الماء الا عند العطش فقط لانها تحتوي على كمية كبيرة من الماء .
الصفحة الأخيرة
ولاتنسي ان الشاي والقهوه والعصائر تحسب من ال8 اكواب ولاتلتزمي ب8 في اليوم حسب حاجتك بس سواء عندك حميه اولا