وأخيرا عدت واستطعت الدخول بعد تعديل المنتدى ، كيفكم بنات والله اشتقت لكم ولمحاوراتكم ونصائحكم القيمة.

شكرا جزيلا أختي لا يأس مع الحياة، وطبعا نريد الريجيم وألف شكر على كل شي كتبتيه ولح تكتبيه وأتأمل أن لا طولي علينا.

أنا بحاجة للريجيم لأنو ما في ريجيم عم ينزل وزني كل ما أعمل ريجيم لمدة أسبوع أتفاجأ انو ولا كيلو نازلة وأعود مرة أخرى مثل المفجوعة عالأكل.

على فكرة أنا عضوة قديمة بس اطريت ارجع باسم جديد حتى أستطيع الدخول.....للأسف كل مشاركاتي راحت.

ههههههههههههههههههههههههه حبيبة قلبى والله بحبك وبس تغيبى عن المنتدى افتقدك

وين هو هالرجيم الحقينا به يمكن يكون احسن من اللي انا عملاه

الله يعفيك أختي الفاضلة (ابتسامة يأس)

أشكر مرورك الكريم

أختك/ لا يأس مع الحياة.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته(أختي الحساوية)أول شي أحب أقولك أن الرجيم اللي أبغ أكتبه عبارة عن رجيم صحي ومفيد وينزل الوزن

لكن ببطء لأن الرجيم السريع مضر بالصحة يعني تجلسي طول عمرك دبه متعافية ولا نحيفة مريضه وأنقلك كلام طبيب عن الرجيم السريع(

خواني انتبهو من المغامرات في تنزيل الوزن السريع فهو خطير جدا" ومضر بالقلب والكلي وتكمن الخطورة في النزول السريع في خلل ضغط

الدم وارتفاع ترددات القلب اما بالنسبة للكليه فيوجد اسفلها نوع من الدهون سريعة الذوبان وحيث انه الرجيم السريع يذيب هذه الدهون بسرعة
فتنزل الكليه عن مستواها الطبيعي وتصبح معلقة مما يسبب بالفشل الكلوي) انتهى كلام الطبيب.
ثاني شي شيلي زوجك من راسك راح تنحفي يعني بلاش كل ما حسيتي نفسك نحفتي تاخذي رايه، عيشي حياتك وكأن الوضع عادي وفي قرارة

نفسك سوف أكون نحيفة ورشيقة في القريب العاجل إن شاء الله
ولشحذ همتك وتقوية عزيمتك اشتري ملابس مقاس مديم مثلا وضعيها أمامك. وكل يوم قولي لنفسك بعزيمة وقوة إرادة (بإذن الله راح ألبسها

في يوم كذا) ولا ولا تكترثي بكلام الناس لانه واعتقد بأن هاجسك الاول والاخير كلام الناس عنك.
وثقي أختي الحبيبة لو تولدت الثقة بنفسك لتعاملتي مع الرجيم بشكل واقعي و تكون النتيجة بطيئة ولكن أكيدة المفعول بإذن الله
مشكورة أختي على مرورك .