إعترافات التخبيص في الريجيم

إعترافات التخبيص في الريجيم إعترافات التخبيص في الريجيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركم حبيباتي عساااكم بألف خير
خطرت في عقلي فكره وقلت نفيد بعض فيها
ومنها نتعلم من بعض اساليب العقوبات اللي ممكن تفيدنا
وتقضي على السعرات الحراريه
كلنا يخبص ومرات يندم ومايعرف شنو يسوي
ومرات نحبط .. ونمكن نيأس علشان خبصنا ونوقف دايت
ومرات نخبص لكن بكل عزيمه وإراده قووويه نقول بنكمل ومانسمح للتخبيص يتغلب علينا ...
وانا وحده صراحه لما اكتب خبصت وعاقبت نفسي بكذا وكذا ... احس براحه نفسيه مره ...
كل وحده تخبص تجي وتعترف ولو عاقبت روحها بأي رياضه او حرمان من وجبات معينه ...:تعترف فيها ...:
وصدقووني عن تجربه رح ترتاحي وفي نفس الوقت ماراح تيأسي وبالعكس رح يعطيك دافع
واكيد كتبت هذا الموضوع حتى مانخبص حتى تزيد عزمتنا واصرارنا ..
وفكري انا خبصت وكتبت مره خلاص ماراح اخبص واكتب مره ثانيه ... حتى مايكون عندي تخبيصات كثيره
هذا الموضوع عامـ للجميع شاركوني فيه ..:
واذا مر وقت وخبصتي فيه سابقا وعاقبتي نفسك عقاب حلو او مر وحبيتي تذكريه حيااااك ...
وهااااااااا خلوو هذا الموضوع دافع لكم حتى ماتخبصوووو ابد ابد
وعادي مو تخبصووو وتفقدون الامل ...
كلنا نخبص لكن نلتزم بعدها ويكون لنا دافع حتى مانخبص بعدها ...
الاعترافات مرات كثيره تريح ...
وفي هذا الموضوع نبقي نشجع بعض اللي يخبص نعطيه معنويات حتى مايعيدها مو نحبطه ...
واذا مافادت يالله يابنات عليكم فيها هههههههههههه