إللي تبغى ..دعوووووووووووووووووة.. عند الكعبة ترد علي!!!!!!!

احسن شي المشي لأن اي رياضه ثانيه اذا مارستيها وتركتيها ترجع الارداف اضعاف قبل وتترهل اكثر
بس وزنج روعه لطولج ونصيحتي البنت حلاتها بأردافها بس اهم شي انه مايكون في بطن

قولي الحمدلله

ونسيييييييييت اقولج ان النشويات وخاصتا الخبز هي اللي تسبب الأؤداف

انا انتظر دعواتك

الدراجة اولا والسير انا لاحظت تاثيره من اسبوعين استخدمي جهاز التدليك وقبله ادهني المنطقةبزيت الاطفال واستمري حوالي نصف الساعه وادعيلي لاني محتاجة لدعوة صادقة ومن القلب

حبيبتي انا اتفق تماما مع الاخت نيو لوك واحسن شي المشي روووعة

مادري بس من معرفتي ان الدراجة تسبب تعضيل للجسم يكون معضل مره
بس المشي بالسير احسن شي وينسق ويشد لك الجسم كويس

لاتنسين الدعوة:)