السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....,,
أول شي أحب أقولكم كيف حالكم ؟؟..
ثاني شي أبغى أشكر الأخت عذاري لأن الريجيم حقها رهييييييييييييييييييييب ...
وياليت لو ترد على موضوعي وتقولي كم صار وزنها بالضبط ؟؟؟
أنا عن نفسي بأت فيه يوم السبت ووزنت نفسي أمس( الثلاثاء) ولقيت إني نقصت 3 كيلو ؟؟
ماااشاء الله :42::42::42:
كان وزني 80 وصار 77 ... :27: ورح أستمر عليه إلين 30 شعبان يعني لما أكمل 20 يوم بالظبط ...
أتمنى أي وحده جربته تكتب النتيجه هنا ,, وكم كان وزنها وكم صار وفي كم يووم ,, عشان نحمس بعضنا ,,,,,,,,,,,,
وسلامي للجميع :42::42::42::31:

(تمارا) @tmara_2
عضوة نشيطة
إللي جربت ريجيم الأخت *** عذاري **** ,, تتفضل وتعطينا النتايج و...................؟؟؟
24
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

(تمارا)
•
:26:

ام سمية
•
السلام عليكم
وانا كمان ياتمارا نفسى اعمل الريحيم دة من زمان وعاجبنى جدا
اية رايك نتابع يوم يوم مع بعض
انا باخفف الاكل دلوقتى وان شاء اللة ابتدى معاكى من السبت لو تحبى
:26:
وانا كمان ياتمارا نفسى اعمل الريحيم دة من زمان وعاجبنى جدا
اية رايك نتابع يوم يوم مع بعض
انا باخفف الاكل دلوقتى وان شاء اللة ابتدى معاكى من السبت لو تحبى
:26:

(تمارا)
•
أوكي حبيبتي نبدأ سوا ,, لأني بكرا رح أنتهي من الأسبوع الأول ورح أوزن يوم السبت وأحاول أقولك النتايج ............
أتمنى لك الرشاقه :24:
أتمنى لك الرشاقه :24:


الصفحة الأخيرة