ااااااااااااااااااااااه من الشتاء

علاج السمنة والنحافة

في الشتاء عندي مشكله ان وزني يزيد باالحيل واصبح اكيله واجوع بسرعه عكس الصيف اللي ارجع فيه لوزني الطبيعي وكل من شافني في الشتاء يهزئني ويعطيني محاضره ااااااااااااااخخخخخخخخخخخخ متى يجي الصيف واستعيد رشاقتي بس الله يستر ماحد يشوفني ذلحين قبل الصيف:09: :10_8_10:
18
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الجوهرة بنت عبدالله
اية انا سمعت ان االرجيم بالاسبوع في الشتاء كأنه اسبوعين في الصيف


وانا بعد زدت 8 كيلو اول وزني صار 82 والحين 90.8
بوبا 82
بوبا 82
فعلا فى الشتا الجسم بيحرق سعرات اكتر علشان كده بنحس بالجوع بس هنعمل ايه......انا كل ما احس بالجوع اشرب حاجه سخنه وبنا يعينا
ساهرة العين
ساهرة العين
صح يعني الشتاء فرررررررررررررصة للتخفيف الوزن بس الجوووووووع ايش الحل معه ؟؟
قصيميه غير
قصيميه غير
المشكله بعد للي يسهر ماينام في الشتا

الليل طوييييييييل


يعني لو تعشينا الساعه 10 مايجي الفجر إلا جوعانين
اسرار الغلا
اسرار الغلا
والله صادقة قصيمية