ha-ha
ha-ha
بالتوفيق يااااااااااااااااااااااااااااارب
مـدمنة خلطات
مـدمنة خلطات
الله يوفقك وينحفك وانتي بصحة وسلامة يارب أنا متبعة ريجيم غلا الأشواق اليوم خامس يوم لي بالريجيم
الله يوفقك وينحفك وانتي بصحة وسلامة يارب أنا متبعة ريجيم غلا الأشواق اليوم خامس يوم لي...
الخط مره عورلي عيوني
سوري ماقدرت اقرأ :(
عزيزتي اذا ممكن تغيرينه :)
ضحكه غضون
ضحكه غضون
وينكم بنااااااااات لا لازم الحماس
وشووووكرا مرا لكل الي خلو لهم بصمه بالموضوع ومراحب فيكم يا
حياتي سومي ونجمه الامل لكن وين اليوميات ونتي يا حياتي سومي وين الوزن والطول ؟
ونا هذي يومياتي:

اول يوم السبت 17/5 /1431ه
مع بدايه صباح مشرق وشمس عاليه الحراره والصخب ونفسيه اليمه مع ابتداء المدرسه ونهايه الاجازه الاسبوعيه ونوم حتى النعاس يلاحقني ولكن مع الاسف طرقات امي وابي تتردد على مسامعي والازعاااج الامتناهي والاخبار الغير ساره بأنه اتى وقت الدوام مع بكاء يغدر بداخلي كطفله بسب..... المدرسه لا اريد لا اريد ولكن وراي وراي
وحماس حتى القشعره اني سوف ابدي صفحات جديده يسودها البياض على حياتي انهضت نفسي وقمت بلعاده الروتينيه لكل فتاه قبل الذهاب للمدرسه ونزلت وانا مرتديه اللباس المدرسي في كامل بهجتي وتخطيطاتي انه اليوم الاول يوم الحماس والصرار الكبيرين ((عسى الله لا يطفيه)) نزلت بدأت يومي كما خططت كأسين ماء وكأس عصير البرتقال وذهبت الى المدرسه والامور تمام التمام بفضل ربي وقد حان وقت الفسسسسسسسسسحه ويا للأسف صادف فطور جماعي وكان يخقققققق ولكن بما انه اليوم الاول فكنت منضبطه ولا خربت ورجعت البيت وعلى ححسب وتبعت الروتين بعد العوده من المدرسه وها انا اقلب صفيحات الانترنت وتعبير يلوج في مكنوناتي الصدريه لم استطع ان لا اعبر عنه فأخرجته لهذه الوريقات لعله يلقى هدفه وبأذن الله راح اكمل واشرب 8 كاسات كل يوم من المياه (8_2=6 باقي سته راح اكملهن ان شاء الله وبمشي مع الوالده الله يحفضها ما يقارب الساعه ووو انام ترقبو تقرير اليوم التالي
تحياتي /ضحكه غضون((وتمنى تكتبون يومياتكم بحمااااااااااااااس))
انعم يد
انعم يد
انا معاك ياضحكه غضون
اي والله ذبحتنا هالسمنه ضيعتنا
وماخلتنا ناخذ راحتنا بكل شي
وانا ناويه الرجيم ....
طولي 149
الوزن 70.5
أم راكان م
أم راكان م
انا معاك ياضحكه غضون اي والله ذبحتنا هالسمنه ضيعتنا وماخلتنا ناخذ راحتنا بكل شي وانا ناويه الرجيم .... طولي 149 الوزن 70.5
انا معاك ياضحكه غضون اي والله ذبحتنا هالسمنه ضيعتنا وماخلتنا ناخذ راحتنا بكل شي وانا ناويه الرجيم...
ماهذا ياأخت ضحكة غضون

أما كفاك أننا

من ذوات الوزن المجنون

لتصيبينا بحول في العيون
بهذا الخط الذي كله فنون

بصي ياستي ياضحكة غضون

كلامك كله موزون

بس هنا مافيش تجمعات ورجيمات ولا هم يحزنون

كل المواضيع اللي زي كذا إتقفلت والسبب إن فيه قسم آخر للرشاقة واللياقة وفيه تجمعات للي عاوزين ينحفون

وربي يرزقنا الرشاقة بالصحة والعافية بدون تعب ولا هم يحزنون

ونلبس ونكشخ زي هالعالم المجنون