JOURY💗
•
ياعمري عليك خلك نحيفه احسن لك شلك بالشحوم والدهونياعمري عليك خلك نحيفه احسن لك شلك بالشحوم والدهون
اي ياقلبي عارفه لكن انا اذا بزود زياده بسيطه كلها 5 كيلو لاني محتاجه ازيد وطبعا ما راح ازيد هذيك الزياده الي تخرب جسمي وشكرا ياقلب قلبي💕
JOURY💗
•
زائرة :
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته عسل طبيعي مع مكسرات أخلطيهم مع بعض كل يوم خذي ملعقة كبيرةوعليكم السلام ورحمة الله وبركاته عسل طبيعي مع مكسرات أخلطيهم مع بعض كل يوم خذي ملعقة كبيرة
ربي يسعدك المكسرات كذا ولا اكسرها واطحنها؟🥺💕
JOURY💗
•
لطيفة20 :
كوب حليب طازج كامل الدسم او لبن مع زبيب اسود كوب الصباح وكوب المساء اسبوع ان شاء الله زايده كيلوين مجربه بس اهمشي مايكون عندك سكر او قرحة معده لان الزبيب مايصلح معها وان شاء الله تستفيدين وتبشريناكوب حليب طازج كامل الدسم او لبن مع زبيب اسود كوب الصباح وكوب المساء اسبوع ان شاء الله زايده ...
المشكله اني ما احب الحليب.. شكرا يا قلبي ربي يسعدك ويوفقك كلامك تحفيز وان شاء الله ازيد ب اسبوع 😂💕
الصفحة الأخيرة
عسل طبيعي مع مكسرات
أخلطيهم مع بعض
كل يوم خذي ملعقة كبيرة