ابغى تصويت لافضلشي ينحفففففففففففففف ..............

حبيبتي مافي زي الرجيم يعني لازم تصبري وتتحملي على نفسك شوي

عشان تحسي بنتايج ملحوظه وجسم وقوام رشيق

وهذه الخلطات ماراح تستفيدي منها بدون رجيم او على الأقل تخفيف

واتجنبي المقالي و الحلويات والأشياء الدسمه

وافضل شيء كمساعد مع رجيم

ليمون ومويه دافيه على الريق

او ملعقه خل تفاح ومويه دافيه على الريق

والشاي الأخضر بعد كل وجبه

وشوفي هذا الرابط انا جربتها مع تخفيف والحمدلله نقصت وان شاء الله تفيدك


http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1118225

افضل شي الزنجبيل

وخلطه خالد الطيب انا جربتها بصراحه روعه سوي بحث تلاقيها في المنتدى

انا ناسبني بذر الكتان لكن الجنزبيل جابلي دوخه مدري ليش !!!
الليمون ايضا رهيب اذا نحفت يثبت الوزن
وايضا النسكافيه ينحف بالنسبه لي
الكمون مالاحظت انه نحفني ابدا
الشاي الأخضر جابلي صداع فظيع


انصحك ببذر الكتان فوائده كثيره

شكرا لمروركم حقق الله مرادكم