p!nk @pnk_6
عضوة جديدة
ابغى ريجيم سوائل او سريع مجرب ..
السلام عليكم والرحمه .،
اوقاتكم سعيده يارب عليكم ..
زي ماذكرت بالعنوان ابغى ريجيم عصيرات سوائل اي شي
بس ينزل بشكل سريع
ادري ب مضار النزول السريع والترهل و و و الخ
بس ضروري ابغى ريجيمات سريعه لمدة شهر ونص تقريبا .. يعني مابستمر عليه فتره
ضروري انزل بهالفتره ف ابغى شي سهل وسريع حتى لو بس عصاير
الله يسعدها اللي عندها ريجيم نفس اللي ابي تكتبه لي
ويفضل لو مافي طبخ وحوسه لان بصراحه ماعندي وقت ووظيفتي 8 ساعات مع روحه و رجعه 10 ساعات
ف وقتي ضيق .
5
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
وانا اشوفه مو صحي