p!nk
@pnk_6
المواضيع p!nk
نقصت بعد ريجيم غلا الاشواق وبعدها صار ثبات الوزن شالحل؟
اسعد الله ايامكم انا محتاره مع وزني موعارفه شسوي جنني ثبات عجيب غريب كان ١٢٤ وسويت دايت ع مر ٤ اشهر والح اخر دايت سويته كان غلا الاشواق وماشاءالله يجنن كل يوم كيلو سويته لمدة ٥ ايام بعدها لابارك الله بالعدو لعبوا بشياطيني اهلي وخلوني ات…
ابغى ريجيم سوائل او سريع مجرب ..
السلام عليكم والرحمه .، اوقاتكم سعيده يارب عليكم .. زي ماذكرت بالعنوان ابغى ريجيم عصيرات سوائل اي شي بس ينزل بشكل سريع ادري ب مضار النزول السريع والترهل و و و الخ بس ضروري ابغى ريجيمات سريعه لمدة شهر ونص تقريبا .. يعني مابستمر عليه ف…
سجلت بنادي ، وحابه اسأل عن كم نقطه محدده ..
السلام عليكم والرحمه انا مسجله بنادي القولدز جيم ولسه مابدأت ورحت بس ماني عارفه ايش يحتاج اخذ معايا انا بروح لهم من دوامي لان دوامي طويل ف مافيه وقت ارجع البيت وبعدين اروح النادي زي المشتته .. ابغى اللي لها خبرات وقد راحت تقولي وترشدن…
ريجيم مجربته ب نفسي .. نقصني ماشاءالله 4 في آسبوع
السلام عليكم والرحمه طبعا نفس مااذكرت بالعنوان هالريجيم حافظته عندي من 3 سنوات .. وماقد فكرت اجربه ورحت لاخصائي تغذيه نحفت شويات وخبصت شويات وقطعت الدايت فترره ف جآء ع بالي هالدايت اللي محفوظ عندي من سنيين !! ونااسيه انا …
فحص لسرطآن الثدي في جده .. وين , وكيف ..؟
آلسلام عليكم .. صبآحكم / مسآءكم ورد وخير , انا حبيت استفسر منكم , وإذا الموضوع مو مكانه هنآ انقلوه لمكانه المناسب بس اهم شي تردون علي :( وين يتسوى فحص لسرطان الثدي بجده سوآء خآص او حكومي وش هي الاشياء اللي تتعمل للكشف .؟ وك…