السلام عليكم
ولدي الحمدلله كمل 6 شهور ومن اول مستنيه هاذي اللحظة عشان ابغى انزل وزني صحيح نزلت كم كيلو في الشهور اللي راحت لكن ابغى اجتهد اكثر فحابة اعمل رجيم اسامة حمدي عادي اسويه وانا ارضع يعني ان شالله ماراح يضره ؟ طبعا ياكل الحمدلله بجانب الرضاعة ، ثاني شي ودي اروح عيادات الدكتور نيوترشن اعرف كم وحدة ضعفت عليه بس خايفة ينشف الحليب ايش رايكم بس ماابغى احد يقللي اكل صحي ومدري ايش لاني ماانزل الا برجيم :06: . حبايبي لاتقصرو معايا والله ردودكم تهمني

هنولولوا @hnololoa
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.


شوفي يا اختي الغاليه
نصيحه لوجه الله .... انا ماشيه فيها والحمد لله جمعت مابين الاجر من الله و النحافه (مع العلم اني حامل )
امشي على نظام اللقيمات ... تراه سنة عن الرسول عليه الصلاة والسلام وما راح تحسين بالجوع ابددددددا و ينفع للحامل و المرضع والنفساء ... هو صحيح نزوله بطيء بس نتايجه فظيعه و ما راح ترجعين اللي نزلتيه من الوزن ويصغر المعده بظرف 10 ايام وبتنحفين من غير ما تحسين انك ماشيه على رجيم (على فكره تراه اسلوب حياة مو رجيم شهر او شهرين) سوي بحث عنه و بتقتنعين فيه ... و راح تتأكدين انك ما راح يروح تعبك هباااااء ...لأنك ماشيه على سنة الرسول صلى الله عليه و سلم... صدقيني انه مقنع ومريح وما راح يخرب عليك رضاعة ولدك (على فكره الرضاعه لحاله تنحف الجسم فما بالك لو تمشين على سنة الرسول معاه؟؟؟) اي سؤال عالخاص لو سمحتي لني انسى المواضيع اللي ارد عليها ,, واتمنى اكون افدتك ... ادعيلي الله يسهل ولادتي ==>>> خايفه من الولاده
نصيحه لوجه الله .... انا ماشيه فيها والحمد لله جمعت مابين الاجر من الله و النحافه (مع العلم اني حامل )
امشي على نظام اللقيمات ... تراه سنة عن الرسول عليه الصلاة والسلام وما راح تحسين بالجوع ابددددددا و ينفع للحامل و المرضع والنفساء ... هو صحيح نزوله بطيء بس نتايجه فظيعه و ما راح ترجعين اللي نزلتيه من الوزن ويصغر المعده بظرف 10 ايام وبتنحفين من غير ما تحسين انك ماشيه على رجيم (على فكره تراه اسلوب حياة مو رجيم شهر او شهرين) سوي بحث عنه و بتقتنعين فيه ... و راح تتأكدين انك ما راح يروح تعبك هباااااء ...لأنك ماشيه على سنة الرسول صلى الله عليه و سلم... صدقيني انه مقنع ومريح وما راح يخرب عليك رضاعة ولدك (على فكره الرضاعه لحاله تنحف الجسم فما بالك لو تمشين على سنة الرسول معاه؟؟؟) اي سؤال عالخاص لو سمحتي لني انسى المواضيع اللي ارد عليها ,, واتمنى اكون افدتك ... ادعيلي الله يسهل ولادتي ==>>> خايفه من الولاده

msm555
•
في رجيمات حلوه للمرضع اعتقد انها ارحم من اسامه حمدي
او مثل ماقالت لك الأخت رجيم اللقيمات ممكن يناسبك وبالتوفيق
او مثل ماقالت لك الأخت رجيم اللقيمات ممكن يناسبك وبالتوفيق

الصفحة الأخيرة
لكن فالك العافيه ...