هاجر24

هاجر24 @hagr24

عضوة نشيطة

ابغى شي يسمن اليدين..

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،
هلا بنات..انا مشكلتي مشكلة..
يدي نحييييفة مرة...
وجسمي من تحت مررررررة سمين..
يعني محكوم علي البس لبس معين..
يعني تنورة فاتحة ..زي الأبيض والبيج..ما اقدر علشانها تبرز المصائب
وما قادر البس بلايز غامقة زي الأسود او الكحلي..علشان يدي المعصقلة
علشان كذا ابغى أي طريقة... تمارين رياضة..نظام معين..يخلي يديني عريضة
تكفووووووون لا تبخلون عليّ
:06::06:
5
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

new l00k
new l00k
في تمارين اثقال لليدين خاصة للبنات تقدرين تشتركين بأي نادي رياضي وأخصائيه إدربج عليها
الكيكة
الكيكة
يا ويح قلبي .. من حلات الزنوووود

عطيني عصاقيلج اللي مو عاجبينج و اخذي فخوذ اليهال اللي اسمهم زنودي :(
هاجر24
هاجر24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،
هلا حبيبتي نيو لوك..
شكلي راح اسوي كذا، او اشتري اثقال حديدي اقعد اتدرب في البيت..
يعطيك العافية ,,

الكيكة..
الله يقطع شيطانك....
حبيبتي انا بس ابي يدي تسمن..لو تشوفيني..نحيفة من فوق يعين مرة يدي دقيقة
وجسكي من الكرش والارداف..اللهم ياكافي..
يعني ما في تناسق في قوامي بالمرة...
بعدين انا ما ابغى شيء كثييير..بس بالحد المعقول..
شكرأً على المرور
alryan_g
alryan_g
اهلين
صدقيني انا بعد ايديني ضعيفة ومالها حل بس الفرق اني كلي ضعيفة يعني اخاف احمل اثقال ولا اسوي رياضة وبعدين اختفي فاتمنى لو وحدة تقول لنا حل غير حمل الاثقال والرياضة
صرخة فؤادى
صرخة فؤادى
واللة ياريت لو في كريم مضمون نستخدمة
وندهن فية الاماكن اللي ماتمتن ياريت

نلاقي :06: