Asrar Alkoon
Asrar Alkoon •
الله يشفيك يا اختي ويرزقك الذريه الصالحه ياارب
وانا سمعت مره الدكتور عادل عبد العال يقول ان فيه علاج لها تستمري عليه 21يوم وترجع اغده تعمل من جديد بأذن الله وهو عباره عن عشبه شكلها يشبه الغده سبحان الله مع التعرض للشمس والمداومه على ذالك وانصحك انك تكثرين في اكلك قد ما تقدرين من الورقيات الخضرا لانها تنشط الغده مثل السبانخ والخس والجرجير و............
وانا ما اعرف وصفة الدكتور مضبوط لكن ادخلي على موقعه بالنت او اتصلي عليه يمكن اخذ كل المعلومات عنه من موقعه
والله يشفيك ويحميك هو الشافي والمعافي
cat4
cat4 •
الله يشفيك يا اختي ويرزقك الذريه الصالحه ياارب وانا سمعت مره الدكتور عادل عبد العال يقول ان فيه علاج لها تستمري عليه 21يوم وترجع اغده تعمل من جديد بأذن الله وهو عباره عن عشبه شكلها يشبه الغده سبحان الله مع التعرض للشمس والمداومه على ذالك وانصحك انك تكثرين في اكلك قد ما تقدرين من الورقيات الخضرا لانها تنشط الغده مثل السبانخ والخس والجرجير و............ وانا ما اعرف وصفة الدكتور مضبوط لكن ادخلي على موقعه بالنت او اتصلي عليه يمكن اخذ كل المعلومات عنه من موقعه والله يشفيك ويحميك هو الشافي والمعافي
الله يشفيك يا اختي ويرزقك الذريه الصالحه ياارب وانا سمعت مره الدكتور عادل عبد العال يقول ان فيه...
انا عن تجربتي .. تركت الحبوب من حالي... ما احب اعتمد على الحبوب.. واستخدم العسل وملح البحر في الطعام وسمعت ان عصير الجرجير ينفع.. بس ما جربته

واحاول اقلل من الملفوف والكمثرى مع عمل مساج للرقبة بزيت الزيتون.. والحمدلله ما احس بشي...

بس سمعت ان اكثر اللي ينصاب بالغدة الدرقية اتكون فيه عين فعليك بالرقية الشرعية.. وانشالله تشفين
د.ريهام عبدالخالق
اليكي هذه الارشادات الغذائية:

فان نقص فيتامين د يزيد من قصور افراز هرمون الغدة الدرقية لذا نصحك بان يزيدي المتناول من هذا الفيتامين الموجود في زيت كبد الحوت او من خلال التعرض للاشعة الشمس في الصباح الباكر او قبل الغروب
كما انكي في حاجة الى زيادة المتناول من عصر اليود الذي يدخل في تركيب هرمون الثيروكسين ويوجد في ملح الطعام المدعم باليود و في الاطعمة البحرية واسماك المياه المالحة واعشاب البحر
ولكن هناك بعض الاطعمة التي تعوق دخول اليود الى الغدة الدرقية منها (الكرنب - السبانخ - القرنبيط - الخوخ - الكمثرى - البروكلي - اللفت - الدقيق الابيض - السكر لذا حبيبتي قللي من تناولك لهذه الاطعمة قدر الامكان
كما انصحك دائما بشرب المياه المعدنية الخالية من الفلور والكلور لان هذان العنصران ايضا يمنعان وصول اليود الى الغدة الدرقية
اما العسل الاسود والبقدونس و المشمش والبلح والاسماك والحليب و الدجاج والجبن فانه يحفز الغدة الدرقية على النشاط
(((ريماس)))
(((ريماس))) •
الله يشفيك