د.ريهام عبدالخالق

@dryham_aabdalkhalk

دكتوراه في التغذية العلاجية من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟ الوزن المثالي للزوج من يحتاج الى زيادة وزنه مواضيع صحية حديثة جداً ما تحتاجينه عن الفيتامينات وكيف تتعرفين على اعراض نقصها بنفسك الحلبة و الخل فوائد الجينسيج وكيفية استخدامه كيفية الحصول على غذاء امن التعرف على نسبة الدهون بالجسم الاملاح المعدنية و اهميتها للانسان رجيم رمضان

  • عضوة شرف في عالم حواء
  • عضوة منذ

المواضيع د.ريهام عبدالخالق

  1. صوموا تصحوا

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا إِلَى جَمَالِ آيَاتِكَ نَاظِرِينَ، ولِرَوَائِعِ قُدْرَتِكَ مُبْصِرينَ، وَإِلَى جَنَابِكَ الرَّحِيمِ مُتَّجِهِينَ، وَاجْعَلْنَا عَلَى نَهْجِ النَّبِيِّ المُصْطَفَى - عَلَيْهِ أَفَضَ…

  2. موضوع مغلق: ريهام عبدالخالق ٢ /إكتفى

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اقدم لكم نفسي دكتورة. ريهام عبد الخالق استشارية التغذية العلاجية، اود ان افيدكم بخبرتي في مجال السمنة والنحافة والانظمة الغذائية المرتبطة ببعض الامراض مثل السكر، الكوليستيرول، ارتفاع الضغط، القولون العص…

  3. رجيمات رمضانية مع دكتورة ريهام عبدالخالق

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل سنة وانتم طبيبات خلينا نبدا رجيمات رمضان قبل رمضان باسبوع ونمشي مع بعض اسبوع باسبوع لغاية ما رمضان يخلص باذن الله ربنا يتقبله مننا وتكون كل واحدة نزلت ما لا يقل عن 4 كجم باذن الله هستنى بياناتكوا عل…

    • صورة مرفقة بالموضوع: رجيمات رمضانية مع دكتورة ريهام عبدالخالق
  4. معلومات صحيحة وخاطئة

    تغذيه صح وغلط العديد من الأفكار الشائعة عن التغذية منها ما هو صحيح ومنها ما هو غير صحيح ! هذه بعض المعلومات العلمية لمعرفة السلوك الغذائي الخاطئ 1- الفطور مهم لمن يتبع الحمية هذه المعلومة صحيحة لمن يقللون من كمية وجبة الغذاء والعشاء…

  5. ملف عن التغذية العلاجية

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في هذا الملف سوف اقدم لكم ارشادات وانظمة غذائية للامراض التي يمكن علاجها بالتغذية او يتم الحد من تطورها عن طريق التغذية الجيدة المناسبة وهي الامراض الاتية : 1- فقر الدم 2- ارتفاع دهون الدم او الكوليستيرو…

  6. الكـــــــتان

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هناك توصية عالمية تنص على ان يقوم الفرد بوضع بذور الكتان تحت قائمة الاكل الصحي بجانب الخضروات والفاكهه والبقول بذور الكتان تحتوي على الدهون الصحية وعلى البروتين والفيتامينات والاملاح المعدنية وكذلك مواد…

  7. الحلبة و الخل

    الحلبة عن القاسم بن عبد الرحمن ان رسول الله صلى الله عليه وسلم قال " استشفوا بالحلبة" وقالوا عنها الحكماء " لو علم الناس منافعها لاشتروها بوزنها ذهباً" فوائد الحلبة: 1- يفيد مغلي الحلبة اذا استعمل كغرغرة لعلاج التهاب اللوزتين 2- يستعم…