إيناس القلب @aynas_alklb
محررة
ابو فروة( الكستناء)
بنات بليز ابي اعرف الكستناء يمتن؟ولا عادي لانه انا عشقي الكستناء بالشتاااااااء وودي اكل منه ومااايد بس اخاااف يزيد الوزن وانا مادري عنه؟؟؟؟
17
6K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عاشقة النفود
•
ابو فروة كله دهون يعني يسمن اكيد
توته البنوته مشكوره على الايضااح وهذا اللي ودي اعرفه بالاصل جم سعره فيه.. عيل اقدر اكله عادي مو لهالدرجه..تسلمييين يا قلبي:)
Chestnuts, cooked/4 ounces
Calories 149
Total fat (g) 1.6
Saturated fat (g) 0.3
Monounsaturated fat (g) 0.5
Polyunsaturated fat (g) 0.6
Dietary fiber (g) 5.7
Protein (g) 2
Carbohydrate (g) 32
Cholesterol (mg) 0
Sodium (mg) 31
Vitamin C (mg) 30
Potassium (mg) 811
Magnesium (mg) 61
Calories 149
Total fat (g) 1.6
Saturated fat (g) 0.3
Monounsaturated fat (g) 0.5
Polyunsaturated fat (g) 0.6
Dietary fiber (g) 5.7
Protein (g) 2
Carbohydrate (g) 32
Cholesterol (mg) 0
Sodium (mg) 31
Vitamin C (mg) 30
Potassium (mg) 811
Magnesium (mg) 61
الصفحة الأخيرة