ابيكم شوي

عز الله لو تسمعين نصايحى بتروحين وطي

بتصيرين مثلى دبل X ههههههههههههههههه

اذا ماتبين تسوين رجيم

فيه شاى اسمه شاى الرشاقه من شركة الضيافه

اشربه مره في اليوم والله يهل بطنك هل مايخليك تروحي الا لدورة المياه

يطلع اللي اكلتيه كله

مفعوله مايبان الا بعد 4- 6 ساعات من شربه

انصحك اذا كنتى موضفه لاتستخدميه الا في الويك اند

بالتوفيق عيونى

ههههههههههههههههههههه
والله انا في بريطانيا ولا ادري كيف اجيبه

ما انصحج فيه .. لانه مسهل وممكن تتعودين عليه ويسبب لج امراض صحيه ..
انصحج انج تمشين باليوم ساعه ساعتين اذا ماتبين رجيم .. واقطعى العشا لاتاكلينه
وبس ..
بس والله حلوه تبين تضحعفين من غير رجيم ......... اشلون ابى افهم خخخخخخخخخخخ
طيب جم وزنج ؟؟ وطولج ؟؟ نشوف اذا تحتاجين رجيم او لا

هلا حبيبتي
انا وزني 51
وطولي 150
وابي اصير 42
وادعي لي انحف

عليج بالمشى .. ثم المشى .. ثم المشى .. نصيحه لج .. وممكن تتبعين رجيم الثلاث ايام اللى تابع لمجلة الجميله .. ممتاز وينزل بالاسبوع 3 كيلو .. واللى قريتهم وطبقوه نحفوا ..
تتبعينه ثلاث ايام بالاسبوع .. والايام الباقيه عادى تاكلين اكلج العادى .. بس قللى الكاكاو والدهون .. وانشالله تنحفين ..