السلام عليكم :42:
مرحبا صبايا اخباركم ****الله تمام
بطرح عليكم موضوع وابغاكم تساعدوني فيه:44:
انا حامل وولادتي مابقى عنه شي يعني بدااء العد التنازلي وهاذا أول حمل لي
وبديت اهوجس مره بالولاده وبعدين اقعد اقوول يالله كله يوم واحد وربي يهونهاا ****لله وكل الحريم ولدوو
ومن هالكلام اللي اصبر نفسي فيه
ومره ثانيه اقعد اهوجس انه كيف بيصير جسمي بعد الولاده:icon33:
وهاذا اللي ابي استشيركم فيه يعني هاذا هو زبدة الموضوع
كيف ارجع جسمي زي ماكاان :icon33::icon33:خااصه انو سمنت كثيييير بحملي يعني وزني الحين 70
مرررررره شايله هم للموضوع ذاا ابي ارجع جسمي مشدوود زي ماكان ابي ارائكم
وتسلموون لي حبايبي :)
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

بعد ماتخلصين الاربعين باذن الله وتقومين بالسلامة عليك بالمشي والله مايشيل البطن وينحت الجسم زي المشي مع تخفيف الاكل والرضاعة الطبيعيه

تولدين وتقومين باالسلامه 00نصيحه حافظي على جسمك واحكميه قبل يزيد وتندمين مثلي بس ترى انامومتزوجه بس وزني زاد وحاسه بالندم لاني ماحافظت عليه والله حاله سمنه ومومتزوجه 00يارب لك الحمدعلى الصحه والعافيه00


الصفحة الأخيرة
الله يسهل عليك ويرزقك بالذريةالصالحة السليمة
بالنسبةللمحافظةعلى جسمك اشربي على الريق
اثناءالنفاس قشرقهوةمطبوخ معه زنجبيل سواءطازج اومطحون
مع ربط البطن
اماالوسواس لوانه المولودالعاشرلابديجيك الخوف