مليارديره بزنس :

من رائي رجيمات بروتين افضل بنزول الوزن وشد الجسم وكمان تسد النفس لكن اقترح عليك هالرجيمين الاتكوتين راااااااااائع لانه يعتمد على الخضااار والبروتين او رجيم د اسامه حمدي رائع فيه فواكهه وخضار وممكن تستبدلي البيض فيه بقطعه جبن واللحوم بالاسماك والدجاج

من رائي رجيمات بروتين افضل بنزول الوزن وشد الجسم وكمان تسد النفس لكن اقترح عليك هالرجيمين ...

مليارديره بزنس :

من رائي رجيمات بروتين افضل بنزول الوزن وشد الجسم وكمان تسد النفس لكن اقترح عليك هالرجيمين الاتكوتين راااااااااائع لانه يعتمد على الخضااار والبروتين او رجيم د اسامه حمدي رائع فيه فواكهه وخضار وممكن تستبدلي البيض فيه بقطعه جبن واللحوم بالاسماك والدجاج

من رائي رجيمات بروتين افضل بنزول الوزن وشد الجسم وكمان تسد النفس لكن اقترح عليك هالرجيمين ...