صبغ وردي :

الاخوات اللي سألوا عن طريقة السمسم و الحليب و السكر.. تطحنين ملعقتين طعام سمسم محمص مع ملعقتين شاي عسل و معلقتين شاي سكر.. مع كوب حليب.. تكررين هالعملية خمس مرات في اليوم بحيث انج تاكلين في اليوم الواحد عشر ملاعق كبيرة من السمسم .. و على فكرة ممكن تقللين او تزيدين السكر و العسل على كيفج بس اهم شيء الالتزام بعدد ملاعق السمسم.. و ممكن انج تطحنين ملعقتين السكر مع ملعقتين السمسم.. هذا للي تبي وزنها يزيد بسرعة بما لا يقل عن 8 الى 9 كيلو خلال 15 يوم.. و اللي مو مستعجلة ممكن انها تكتفي بكوبين الى ثلاث اكواب في اليوم لمدة شهر الى 3 اشهر .. و راح تزيد بنفس المقدار و يمكن اكثر.. و اهم شيء انكم تتحكمون في العملية.. لانها بالفعل تزيد الوزن.. فحطوا بالكم و لا حد يجي يلومني باجر.. و للاحتياط.. يفضل لو تبدون بممارسة الرياضة بعد ما يزيد الوزن خمسة كيلوات عن الوزن الحالي لكم لان الرياضة بتضبط شكل الجسم و تضبط عمليه توزيع الدهون في المناطق اللي محتاجها الجسم.. و موفقين..

الاخوات اللي سألوا عن طريقة السمسم و الحليب و السكر.. تطحنين ملعقتين طعام سمسم محمص مع ملعقتين...