sosa1211 @sosa1211
عضوة
ابي اضعععععععععععف
زهقت والله من وزني ابي انحف 15او10 كيلو وش اسوي مع ان الاراده صفر اسوي رجيم يوم واوقف والله كني مفجوعه احب ااكل وش اسوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووي
6
526
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اذا ما تقدري تمسكي ريجيم( مثلي)
سوي تخفيف ورياضة وشاي اخضر 3 اكواب باليوم
وما يرجع وزنك بسرعة
سوي تخفيف ورياضة وشاي اخضر 3 اكواب باليوم
وما يرجع وزنك بسرعة
الصفحة الأخيرة
انا اللحين زيك ماني قادره امسك رجييم
بس كانت ارادتي قويه قبل يعني اسوي رجيم شهرين عاادي ولا يهمني الاكل
شوفي انا اقولك من تجربه شخصيه ترى الاكل ادماان يعني لازم على الاقل ثلااث ايامالى اسبوع تتبعين الرجيم صح وتحاولين انك ابد ماتخربين واذا خلصت راح تشوفين الفرق ماراح يهمك الاكل لانك خلااص تعودتي
والله ينحفك وينحفنا من غير سوء
وبالتوفيق