كوبونات الراقية تسجيل الدخول

سواررره

سواررره @soarrrh

عضوة جديدة

ابي تجاربكم مع هالرجيم بليز

علاج السمنة والنحافة •

انا ابي اسوي رجيم التمر واللبن او الزبادي او الحليب وكل خميس ايام وجبه مفتوحه مع رياضه الدراجه الثابته تتوقعون كم ينزل وزني بشهر انا وزني 88
2
682

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أم حُذيفة
أم حُذيفة •
أنا جربت رجيم التمر والحليب ووزني زاد ما نقص جسمي ما ناسبه التمر مشيت اسبوع على 21 تمرة في اليوم وثلاث أكواب لبن للاسف تجربتي فاشلة مع التمر واللبن تقبلي مروري
باردون
باردون •
انا جربته ونحفن نحف فضيع يجنن
بعد ولادتي وصل وزني80 كان اكبر رقم اشوفه في حياتي
شهرين متواصلة على رجيم التمر واللبن
وصل وزني48 ولله الحمد
من اجمل الانظمة اللي اتبعتها ولا يجوع