سواررره
@soarrrh
المواضيع سواررره
ابي تجاربكم مع هالرجيم بليز
انا ابي اسوي رجيم التمر واللبن او الزبادي او الحليب وكل خميس ايام وجبه مفتوحه مع رياضه الدراجه الثابته تتوقعون كم ينزل وزني بشهر انا وزني 88
@soarrrh
انا ابي اسوي رجيم التمر واللبن او الزبادي او الحليب وكل خميس ايام وجبه مفتوحه مع رياضه الدراجه الثابته تتوقعون كم ينزل وزني بشهر انا وزني 88