ابي حاجه تنزل الدوره

الدارسين (القرفه)
اغلي لك كاس ماء مع ملعقه كبيره دارسين مطحون واشربيها وكرري العمليه ..

الدارسين هو افضل شيء والرشاد مع التمر

اب

الزنجبيل المطحون مع الحليب ينزل الدوره ويعالج الامساك والغازات
ايضا الزنجبيل الطازج نسويه مثل الشاي ونحط معه شاي اخضر وقليل سكر
ممتاز لتنزيل الدوره ومعالجة مشاكل الرحم عموما بصراحه ما نستغني عنه ابدا
وكمان ممتاز لتنزيل الوزن