السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات ***** الله تكونون بخير انا هنا عضو جديد في المنتدى وحبيت اشارك واستفسر عن ثبوت الوزن وعدم نزوله انا تعبت من كثر الريجيمات ومافي فايده ومدري وش الحل اتمنى انكم تفيدوني:44::44::44:
سمينه وتبي تنحف @smynh_otby_tnhf
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
جالسه بالدار
•
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته.......انا سمعت ان الشاهي الاخضر يثبت الوزن ....اذا كنتي تشربينه مع الرجيم وقفيه واذا وصلتي للوزن المطلوب ابدي اشربيه .....والله اعلم..
وعليكم السلام ورحمه الله
انا جلست 6 شهوووور امشي ويادوب خف بس 5 كيلووو >> واكل اكل عادي ماشبع
بس اهم شي ماتحرمي نفسك من الاكل الصراحه الرجيم مو زين ولا يمكن يكون فيه تحفيف للوزن برجيم بدون رياضه صدقيني
وان شاء الله بتنحفين
انا جلست 6 شهوووور امشي ويادوب خف بس 5 كيلووو >> واكل اكل عادي ماشبع
بس اهم شي ماتحرمي نفسك من الاكل الصراحه الرجيم مو زين ولا يمكن يكون فيه تحفيف للوزن برجيم بدون رياضه صدقيني
وان شاء الله بتنحفين
الصفحة الأخيرة