sh-- mo
•
اهلين قلبي انا ما انصحك ابد في الزنيكال جربتة ولا نفع معي واذى فكرتي تاخذين حبوب تذكري انة لازم مع الحبوب رياضة ورجيم الحبوب الحالها ما تسوي شي ادعيلي اني احقق حلمي ونحف
سوي الرجيم المركب بمعدل كيلو بليوم تنزلين..سريع نزوله جدا
والرياضه لاااااااااااازم مشي نص سااعه كافيه
(((نصيحه اذا عزمتي على اي رجيم بترتاحين عليه مهم كان الأكل كثير فيه... اخذي حبوب فيتامين سي واضملك شعرك من التساقط وبشرتك من الترهل)))
والله يوفقك ويسرلك الرشاقه بصحه وعافيه
والرياضه لاااااااااااازم مشي نص سااعه كافيه
(((نصيحه اذا عزمتي على اي رجيم بترتاحين عليه مهم كان الأكل كثير فيه... اخذي حبوب فيتامين سي واضملك شعرك من التساقط وبشرتك من الترهل)))
والله يوفقك ويسرلك الرشاقه بصحه وعافيه
الصفحة الأخيرة
اول شئ اعتذر عن عدم الرد في الفتره الماضيه لاني كنت منقطعه عن النت لظروفي
وفرحتو قلبي بردودكم الاخويه الجمييييييييييييله وبأذن الله راح اخذ بنصائحكم
ولكم مني الدعواااااااااااااات الصادقه بأجسام رشيقه ههههههههههههههه
والله يوفقكم ويحميكم من كل شر ويستر عليكن فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض
سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااامو