ابي رجيم خاص للحوامل

مرحبا مراحب لكل الاخوات الحوامل والغير حوامل ابي النصيحة والي جربت ياليت تقول تجربتها وماتبخل علينا ابدخل في الموضوع على طول انا حامل وطبعا لابدمن زيادة الوزن مشكلتي اني ابي انحف مطرة اكل علشان الجنين وابي رجيم مفيد وينفع للحوامل يعني لا نقص فتامينات ولا اعاني من الدوخة وفقر الدم ابي رجيم للحوامل بالمختصر المفيد