السلام عليكم انا اي شي اسويه مذكور للنحف اسمن مهما كان تعبت والله وانا اجرب
موفقين
وانا بعد مثلكم عندي مشكلة الزنووووووووووووود صارت مترهله ودي اسوي لها عمليه لأني نحفت وودي اشدها ومو عارفه كيف
الصفحة الأخيرة
الله يجزيها الخير كله الاخت : فاتن وبس
نزلت موضوع حسب نوع الجسم ..
وبعنوان
رجيم نوع الجسم
سوي بحث وتحصلينه
وان شاء الله تستفيدين منه
دعواتك رضا الله علي دنيا وآخرة :)