دمعة حزن وندم
•
بنات وش سالفه صابونه تخسيس 2000 ابغي رابط الموضوع
catty
•
صجججج بعد مثل ماقالت مزيوونة قطرررر السبااحة فعلا تشد الجسم... بس صج والله مثل ماقالييت لكم ذي الاشيااء تشد الجسم.. والله مثل ماقاليييت لكم ان الاشيااء اللي ذكريتها تشد الجسم... والله اللي يشووف جسمي مايصدق اني يووم من الايام كان وزني 85... و نزلييت لي 58... كلله بسببب خل التفااح... و بعدييين لما قللل الوقت استخدمييت ذي الكريمات...
bonitaa
•
catty :
صجججج بعد مثل ماقالت مزيوونة قطرررر السبااحة فعلا تشد الجسم... بس صج والله مثل ماقالييت لكم ذي الاشيااء تشد الجسم.. والله مثل ماقاليييت لكم ان الاشيااء اللي ذكريتها تشد الجسم... والله اللي يشووف جسمي مايصدق اني يووم من الايام كان وزني 85... و نزلييت لي 58... كلله بسببب خل التفااح... و بعدييين لما قللل الوقت استخدمييت ذي الكريمات...صجججج بعد مثل ماقالت مزيوونة قطرررر السبااحة فعلا تشد الجسم... بس صج والله مثل ماقالييت لكم ذي...
عزيزتي catty
حبيت اسالك عن خل التفاح
ما فهمت قصدك بالضبط
كنت تشربيه ولا تدهني؟؟؟؟
واذا دهن
يا ريت تحكيلي كيف بالضبط
يعني كل يوم تحطي ؟ وكم من ساعه ؟وهل بتلعبي رياضه ولا شو؟
مشكوره مقدماااااااااااااااااااااااا
حبيت اسالك عن خل التفاح
ما فهمت قصدك بالضبط
كنت تشربيه ولا تدهني؟؟؟؟
واذا دهن
يا ريت تحكيلي كيف بالضبط
يعني كل يوم تحطي ؟ وكم من ساعه ؟وهل بتلعبي رياضه ولا شو؟
مشكوره مقدماااااااااااااااااااااااا
دلال202
•
اختي نصيحتي لك انك تحبين الرياضه وتتعودين عليها
لانه جسمك عزيز وغالي عليج والرياضه كلها فوايد للصحه والجسم
لانه جسمك عزيز وغالي عليج والرياضه كلها فوايد للصحه والجسم
catty
•
اختي bonitaa
ترى اختج catty ما تتنفس ولا تعييش من غيير الرياضة... اذا محرووومة مرررة من الريااضة مثل حالاتي الحييين.. و ماعندي وقت بالمررة,,,,, اارووح الصالوون لرياضة الايروبكس 3 مرات بالاسبووع... المشي ماااتركه عني تقريبا... و الخل الطريقة انج تحطينه على جسمج و لازم يظل على جسمج اقلها 4 ساعااات... طبعا يبي له 3 اشهر تقريبا علشاان تشوفيين الخطوورط ترووح.. اما للشد شهر و تلاحظيين بشرتج انشدت.... غيير ان و انتي تلعبين رياضة حاولي تشيليين اثقاال... دااايما المدربة كانت تركز علي على ذي الشي لان كان جسمي شوي ليين و يحتاج يبني عضلة.. و الحمدلله حصلييت العضلة اللي اابييها......
ترى اختج catty ما تتنفس ولا تعييش من غيير الرياضة... اذا محرووومة مرررة من الريااضة مثل حالاتي الحييين.. و ماعندي وقت بالمررة,,,,, اارووح الصالوون لرياضة الايروبكس 3 مرات بالاسبووع... المشي ماااتركه عني تقريبا... و الخل الطريقة انج تحطينه على جسمج و لازم يظل على جسمج اقلها 4 ساعااات... طبعا يبي له 3 اشهر تقريبا علشاان تشوفيين الخطوورط ترووح.. اما للشد شهر و تلاحظيين بشرتج انشدت.... غيير ان و انتي تلعبين رياضة حاولي تشيليين اثقاال... دااايما المدربة كانت تركز علي على ذي الشي لان كان جسمي شوي ليين و يحتاج يبني عضلة.. و الحمدلله حصلييت العضلة اللي اابييها......
الصفحة الأخيرة