ابي منكم النصيحه ياخواتي فلا تبخلواعليه بها الله يوفقكم بس نصيحه سمنتي عقدتني

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
خواتي عضوات عالمي الجميل حواء
من غير مقدمات وزني 83 وطولي 166 وعندي زياده وزن تقريبا 16 ك
وهذا كلام متخصص ونسبة الدهون فوق 27 اتوقع كذا
تعبت من الريجيمات واموت بالحلى
ومن كثر الفراغ والهم انتفخ زود
الخلاصه ابي اشتري سير طبعا هو غالي بس :( وش اعمل ماعندي حل اخر خاصه بحر الرياض الواحد وين يروح بنفسه
فسؤالي كثير ناس يشترون سير ويركنونه بالغرفه هل تتوقعون بامشي عليه وباستفيد والا باجيبه يضيق علي بالغرفه وشكر لكم والله يحقق كل امنياتكم بخير وسلامه
اختكم قصه تنتظر النهايه
5
885

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الأثربة
الأثربة
اختي الامر يرجع لارادتك اذا انتي ناوية تركنيه فلا تشتريه انا هالحين نفاس صار لي اسبوع ومن الشكل اللي شفته بزوجي كيف نحف عليه جننته وانا اقول له اشتري لي جهاز السير انصحك اختي اشتريه وخلي ارادتك قوية والله يوفقك
قصه تنتظر النهايه
بارك الله لك في المولود وجعله الله قرة عين لك ولوالده
وان شاء الله اشتريه وانا شفت ناس كثير نحفوا عليه خاصه باجواء الحر االواحد مايطق نفسه يروح يمشي او يروح الحديقه بس ان شاء الله النيه موجوده ومازلت بانتظار تشجيع اكث وتجارب ان وجد وشكر لك اختي
ام رغد وراما
ام رغد وراما
شوفي حبيبتي في البدايه راح تتحمسي وبالذات اذا عندك اراده ممكن بعد كدا تجيلك فترات تملي منه بس صدقيني طالما السير موجود عندك بالبيت ماراح تقطعي منه انا عن نفسي اشتريت سير كهربائي وكنت امشي عليه نص ساعه في اليوم لمدة 3شهور مع رجيم طبعا ونحفت عليه 15 كيلو بعدها حملت وولدت الحمد لله وبتني صار عمرها سنه ونص ودحين رجعتله مره ثانيه بنفس الاصرار وبنفس الرجيم والنتائج تبشر بالخير اتوكلي على الله واشتريه
last^_^chance
last^_^chance
توكلي على الله وقوي ارادتج مافي شي مستحيل

ياما بنات نزلت اوزانهم من كيلو الى ستين كيلو

كلنا نقدر نسويها وانتي اكيد بتقدري مادام عندج الرغبة

والدافع

يحـــــ ام يى
يحـــــ ام يى
انا الحين توني شريته حلو وخليه بغرفة شوفي فيها tv او غرفة فيها العئلة حريم طبعا لأن الشباب ما بتخلصين من تعليقاتهم هههههه وامشي عليه الحمدلله الوالدة تجلس عندي تسولف معاي يخلص الوقت