سارة18
•
amerahzohoor
نظام اكلي اصلا خفيف مثلا الافطار كأس عصير برتقال او ماء والغداء عادي + سلطة والعشاء اما تفاحة او كأس ماء وبشرب كتيييير ماء والشيح له فوائد كتيرة غير التنحيف بس ماتستعملوه لاكتر من شهر لانه بيأثر على الكلي وبالنسبة للاخت شـيخـ الغلا ــة ما اعتقد ان الشيح هو البابونج
وسلامتكم
نظام اكلي اصلا خفيف مثلا الافطار كأس عصير برتقال او ماء والغداء عادي + سلطة والعشاء اما تفاحة او كأس ماء وبشرب كتيييير ماء والشيح له فوائد كتيرة غير التنحيف بس ماتستعملوه لاكتر من شهر لانه بيأثر على الكلي وبالنسبة للاخت شـيخـ الغلا ــة ما اعتقد ان الشيح هو البابونج
وسلامتكم
مبروووووووووك اخت سارا 18
وماشالله اكلك اللي ذكرتيه خفيف جداً كيف كان وزنك 70 وانتي بس هذا اكلك وعشاك خفيف جداً
مايسمن ابداً ..يعني يمكن هذا الشي ساعدك على تنزيل الوزن
وهل الشيح هو نفس الميراميه ولا بيختلف ؟؟
وماشالله اكلك اللي ذكرتيه خفيف جداً كيف كان وزنك 70 وانتي بس هذا اكلك وعشاك خفيف جداً
مايسمن ابداً ..يعني يمكن هذا الشي ساعدك على تنزيل الوزن
وهل الشيح هو نفس الميراميه ولا بيختلف ؟؟
الصفحة الأخيرة
وألف مبروووك النزول
بس بنات معقول هي نفسها البابونج؟؟؟
ياليت وحده متأكده من بنات السعودية ترد علينا...؟؟؟:)