بيرزقني الرزاق
•
ماقست وزني وقلبي حيوجعني اكثر لو قسته😭
شهوده 2 :
حاولي تنظمي اكلك اقل شي تزيدي زيادة طبيعية وهل سمنتي من الاكل والحلويات او من الحمل خلقه اهم شي تولدي سالمه وبإذن الله توصلي للوزن الي يفرحك وتقهري كل من وجعك واستهزا بكحاولي تنظمي اكلك اقل شي تزيدي زيادة طبيعية وهل سمنتي من الاكل والحلويات او من الحمل خلقه اهم...
من كلو اسمن واذا مااكلت الشي اللي اشتهيه وانا حامل والله بدون مبالغه الضغط ينزل جدا واتعب جدا والمعده تقلب الم شديد يعني يااكل اللي يبيه وحامي يااتعب ولا اقدر اقوم اكل اكل صحي بس وحامي صعععععععععب😭
فووفته :
يسعد صباحك الف مبروك الحمل وربي يتمم لك على خير يارب اولاااااا. كلام الناس ماعليك منه طنششششي وكل ماحسيتي بضيقه تذكري عيالك وانهم باذن الله بكرا راح يكبرون ويعوضونك. واذا كبرتي يلتمون حولك باذن الله وجسمك. عادي اغلب الامهات كذا مع الحمل جسمها يسسمن مره بس انتي حاولي تعطين نفسك طاقه ايجابيه مثلا سوي حواجبك بصالون ونضفي وجهك ارسمي حنا على يدك بشكل ناعم وارسمي حنا على رجولك جيبي لك وحده تنضف جسمك كله وتسوي لك صنفره وتدلعك قصي شعرك قصه لايقه على وجهك تعطيك حيويه صدقيني خاصه مع تنضيف الوجه ورسم الحواجب راح تعطيك تغييييير وخلاص اعتمدي هالحركه الين تولدين باذن الله وطبعا اول ماتولدي على طوووول سجلي بنادي اووو ادخلي بقروب دايت يحمسك ويعطيك نشاط كل يوم تحطين يومياتك صدقيني تتحمسين لانك كل اسبوع راح تنزلي مثلا كيلو واتوقع فيه نظام دايت للحامل وضروووووي ضروري تجيبين ميزان عشان توزني وتعرفي وزنك وفااااالك السعاده والبركه والوزن المثالي من غير شر يارب ❤️❤️❤️❤️❤️يسعد صباحك الف مبروك الحمل وربي يتمم لك على خير يارب اولاااااا. كلام الناس ماعليك منه طنششششي...
الله يبارك فيكي امين وربي طاقه ايجابيه فكل حرف مكتوب اشكرك من كل قلبي
سومي وبس
•
مبروك عليكي الحمل وربي يتمم لك على خير وتقومي بالسلامه وتجيبي احلى بيبي
ثانيا اللي يضايقك تجنبي او خليه يهرج مع نفسه لاتردي عليه مع الوقت بيحسو بتطنيشك لهم ويسكتو وحتى لو ماسكتو مع نفسهم هذا جسمك وانتي ادرى فيه وعارفه ومتاكده ومقتنعه انه بسبب الحمل والوحم كدا يصير لك لاتهتمي لكلام احد وكثير حوامل مثلك حملهم متعب يسمنهم ويخرب بشرتهم والوحم صعب الله يعينك ويسهل عليكي حملك ويخففه
حبي نفسك بجد حبي نفسك اولا عشان نفسيتك ثانيا عشان اللي في بطنك ماتتاثر صحته من تكون نفسيتك تعبانه روحي صالون ولا انتي بنفسك دلعي نفسك في البيت تنظيف وحركات بتحسي براحه نفسيه ولاتنسي النونو ياخذ على امه الحلى😜 وبعد الولاده بترجعي جميلة الجميلات ان شاء الله
وخلي كلام اللي حولك ولاتعطيهم بال 👍
ثانيا اللي يضايقك تجنبي او خليه يهرج مع نفسه لاتردي عليه مع الوقت بيحسو بتطنيشك لهم ويسكتو وحتى لو ماسكتو مع نفسهم هذا جسمك وانتي ادرى فيه وعارفه ومتاكده ومقتنعه انه بسبب الحمل والوحم كدا يصير لك لاتهتمي لكلام احد وكثير حوامل مثلك حملهم متعب يسمنهم ويخرب بشرتهم والوحم صعب الله يعينك ويسهل عليكي حملك ويخففه
حبي نفسك بجد حبي نفسك اولا عشان نفسيتك ثانيا عشان اللي في بطنك ماتتاثر صحته من تكون نفسيتك تعبانه روحي صالون ولا انتي بنفسك دلعي نفسك في البيت تنظيف وحركات بتحسي براحه نفسيه ولاتنسي النونو ياخذ على امه الحلى😜 وبعد الولاده بترجعي جميلة الجميلات ان شاء الله
وخلي كلام اللي حولك ولاتعطيهم بال 👍
Warda12
•
من كلو اسمن واذا مااكلت الشي اللي اشتهيه وانا حامل والله بدون مبالغه الضغط ينزل جدا واتعب جدا والمعده تقلب الم شديد يعني يااكل اللي يبيه وحامي يااتعب ولا اقدر اقوم اكل اكل صحي بس وحامي صعععععععععب😭من كلو اسمن واذا مااكلت الشي اللي اشتهيه وانا حامل والله بدون مبالغه الضغط ينزل جدا واتعب جدا...
الله يسهل امرك و يفرج همك ..
السمنة بالحمل شي عادي
في نساء بتنحف و نساء بتسمن وهاد الشي بيرجع لجسم الحامل ووحامها
انا متلك وزني كتير بيزيد بالحمل و انا الطبيعي ٦٠ ..وبيوصل لفوق المية ١٠٠
لاتهتمي بكلام اي حدا لأن بيأثر عوضعك ووضع الجنين ..
..
طمنينا عنك الله يسعدك ..
السمنة بالحمل شي عادي
في نساء بتنحف و نساء بتسمن وهاد الشي بيرجع لجسم الحامل ووحامها
انا متلك وزني كتير بيزيد بالحمل و انا الطبيعي ٦٠ ..وبيوصل لفوق المية ١٠٠
لاتهتمي بكلام اي حدا لأن بيأثر عوضعك ووضع الجنين ..
..
طمنينا عنك الله يسعدك ..
الصفحة الأخيرة