بنات
أخذت تحليل مقاومه الانسولين طلع عندي ارتفاع في مقاومه الانسولين
رحت عند دكتور أمراض باطنيه وعطيته التقرير
قال انتي ماتحتاجي اي علاج وماعطاني اي علاج
كيف كذا وانا عندي ارتفاع في مقاومه الانسولين
قال لي ممكن تحملي
ماادري احس هالدكتور يمكن مش فاهم
وزني ٦٥
طولي ١٥١
شنو اسوي بس رياضه ورجيم ولا شنو
حفصه الدوسري @hfsh_aldosry
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سلامتك وقدامك العافيه يارب اولاً : مقاومة انسولين المفروض صرف لك كلوفاج ٥٠٠ حبتين باليوم مع الفطور والعشاء ثانياً : حاولي تبتعدين عن السكر والحلويات وتقللين كميه الاكل وتقسمين وجباتك الى ٥ وجبات باليوم بس بكميات اقل ثالثاً : الافضل تسوين رجيم وتنزلين لو ٥ كيلو من وزنك بسألك متى سويتي التحليل اي يوم بالشهر ؟ وهل يستلزم الصيام !سلامتك وقدامك العافيه يارب اولاً : مقاومة انسولين المفروض صرف لك كلوفاج ٥٠٠ حبتين باليوم مع...
لا ماالتزمت بالصيام
سويته تقريبا الأسبوع اللي فات
شكرا جزيلا على الرد على موضوعي
سويته تقريبا الأسبوع اللي فات
شكرا جزيلا على الرد على موضوعي
متى بينفعك الدايت بدون الكلوكوفاج ؟
في حاله وحده فقط اللي هو رجيم خالي تماماً من النشويات (الكاربوهيدرات)
غير كذا حتى الدايت العادي مراح يجيب النتيجة اللي هو تخفيف الكاربوهيدرات فقط لازم يكون معها الميتوفورمين (الكلوكوفاج)
وعلى فكره مقاومة الانسولين = ضعف التبويض
عشان يرجع التبويض ممتاز = دايت خالي من الكارب +رياضة يومياً
بالتوفيق
في حاله وحده فقط اللي هو رجيم خالي تماماً من النشويات (الكاربوهيدرات)
غير كذا حتى الدايت العادي مراح يجيب النتيجة اللي هو تخفيف الكاربوهيدرات فقط لازم يكون معها الميتوفورمين (الكلوكوفاج)
وعلى فكره مقاومة الانسولين = ضعف التبويض
عشان يرجع التبويض ممتاز = دايت خالي من الكارب +رياضة يومياً
بالتوفيق
الصفحة الأخيرة
اولاً : مقاومة انسولين المفروض صرف لك كلوفاج ٥٠٠ حبتين باليوم مع الفطور والعشاء
ثانياً : حاولي تبتعدين عن السكر والحلويات وتقللين كميه الاكل وتقسمين وجباتك الى ٥ وجبات باليوم بس بكميات اقل
ثالثاً : الافضل تسوين رجيم وتنزلين لو ٥ كيلو من وزنك
بسألك متى سويتي التحليل اي يوم بالشهر ؟ وهل يستلزم الصيام !