خواتي هذا احدث رجيم ودورتة مالكيتة بالنت يعني صج محديعرفة ويتبعو بي الدول الاوربية وامريكة وهو ينزل كل يوم نص كيلو بس من شحوم الجسم يعني نزول حقيقي
ينزل كل خمسة ايام خمسة باوند يعني حجم هل الشحمة الي بالصورةالرجيم عبارة عن نوعين من الطعام
النوع الاول السلري الي هو عودان الكرفس والنوع الثاني زبدة الفستق البينت بتر كل يوم مسموح لكم بتناول12 ملعقة من زبدة الفستق وست اكواب من الكرفس توزعيهم على ست وجبات اوخمس وجبات في اليوم ادري هو رجيم صعب بس شنسوي نبي نحرك هل الشحوم
طبعا لازم تلعبين رياضة بلقليل نصف ساعة مشي او نط حبل او اي حركة
اني ماجربتة للحين ابي اشتري الاغراض وابدي فيه
للعلم هذا اسمة رجيم الموضة وكثير ممثلات ومشاهير متبعيهه يعني صج ينزل
موتنسوني من دعواتكم الحلوة
:26:
احسها بتسمن ماراح تنقص
مشكورة على الموضوع