احذروا من الريجيم العشوائي..........؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.....
إلى اخواتي العزيزات...
مشكلتي ان وزني وجسمي كان يجنن والحمد لله كان وزني تقريبا 60 كيلو مناسب جدا لطولي ولكن اللي ما يحمد ربه على النعمة (ولئن شكرتم لأزيدنكم) المهم كانت مشكلتي الوحيدة فخوذي المليانة واللي كانت ترفع ضغطي المهم من ذكائي الزايد.....؟؟؟؟؟؟
وش سويت :icon33: :icon33:
بديت في رجيمي القاسي وهو البدء بممارسة الرياضة مع شرب ماء فقط والاكتفاء بوجبة واحدة والنتيجة :icon28:
نقصان 20 كيلو في شهرونصف......... تصدقووووووواااا......
:icon33: :icon33:
لكن الفرحة ماتمت بدأت معدتي ما تتقبل ولاشي ولالقمة اكل وتعبت وجاتني الزايدة من القهر :06:
ورحت للدكتورة :43: الي قالت لازم تسوين العملية ......؟؟؟؟؟
عملية....استئصال الزائدة الدودية000
ولو ما انا كبيرة كان بكيت :icon33: :icon33:
المهم جيت طلعت على ميزان الدكتورة أنا وجهي وغمظت عيوني :01:
وصرت انتفض طالعت بالدكتورة قالت عمرك 23 سنة وزنك 40كيلو أنتي وش سويتي في نفسك...؟؟؟؟
قلتها القصة00 :( :024: وهذي النتيجة...
المهم الان مرت سنة على العملية وانا مكانك سر الوزن يدوب 49 والضعف ظاهر في وجهي وصدري وماني عارفة وش أسوي والنتيجة
.......... الريجيم الخاطئ.........
7
976

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

تينه الرشيقه
تينه الرشيقه
الله يعينك أختي ويشفيج
بس حبيت أسئل شنو الأنواع الريجيم الي تبعتيها وأكون شاكرة لج
اميرة القلب والسلام
حبيبتى

الأميرة الأسبانية

حرام عليك صحتك ووزنك

الله يشفيك ان شاء الله

والحمدلله على السلامه

لاباس طهور ان شاء الله

ماتشوفين شر حبيبتى
Hiba Batta
Hiba Batta
سلامتك اختي من الزايدة وحمدالله على سلامتك
بس نيالك بنفس الوقت انا حلمي يصير وزني 40 رح اكون وقتها اسعد انسانة بالدنيا !!!!!!!!!!!

انا انصحك بالفيتامينات سواء حبوب او من الفواكه والخضار... وبالنسبة للوزن القليل لا تزعلين يجي يوم وتسمنين يمكن لما تحملين او تكبرين .. !!!!!!!

بس حبيبتي ممكن تكتبين شنو كنتي تاكلين بالوجبة ؟ واي وجبة كنتي تختارين الغدا ؟
.... اوكي عزيزتي
*دوري*
*دوري*
والله يا الغالية أنا قبل فترة سويت رجيم من راسي ........
..
ونزلت من 98 إلى 74 .....
..
ورجيمي كان الحرمااااااااااااااااااان ..بكل ما تحمل الكلمة من معنى .....
..
غير إني رجعت كل الوزن ...
...
قلبي صااار تعباااان جدا بعيد الشر عنكم ...
..
ما أقول إلا الله ينحفنا جميعا وحنا بصحة وعاااافية ........
...
والله ما فية أفضل من الصحة والعااافيه ....وبعدها يجي الرجيـــــــــــــــم .......

الله يوفقك وييسر أمورك ..ويعطيك الصحة والعافية ........


دوري
الأميرة الأسبانية
تينة المتينة... اللهم آمين بالنسبة للريجيم اللي استخدمته كان جدا قاسي وللاسف كان اعتمادي فيه على المويه بس لكن أفضل ريجيم ويستخدمه الكل إنك تأكلين 3 وجبات فطور-غداء-عشاء وبعدين المويه والخضار والفواكة وأهمها الجريب فروت وكثري من الشاي الأخضر والعيش الأسمر وقللي من الحلويات والمسبكات وانشاء الله تستفيدين00

أميرة القلب والسلام يسلمووو عيوني والله فعلا الصحة تاج على رؤوس الأصحاء ومشكوووورة على المرور0000

Hiba Batta إنشاء الله حبيبتي ينزل وزنك وبالنسبة للوجبة كنت أقوم الصباح أشرب مويه وشي طبعي ما يكون لك نفس تأكلين وبعدين بعدها بفترة أكل بسكويت وأبدأ في المشي لمدة نصف ساعة وكنت أعتمد على الغداء فقط سلطة و رز مسلوق ولبن زبادي وهكذا وكنت أكثر من شرب السوائل عصيرات طبيعية00 لكن حبيبتي لاتعتمدي على اللي قلته لانه ممكن يضرك فعلا وزنك حينقص لكن بعدين معدتك راح تتعب لانها تعودت على الجوع000

دوري ..اللهم آمين والله صادقة الصحة والعافية اهم هذي نتيجة الريجيم الخاطئ وللاسف ترى كثير من البنات يتبعوه لان نتايجه سريعة لكن ما أقول الا الله يشفيك ويسلم قلبك ويعطيك الصحة والعافية00

ودمتم جميعا......
:) :) :)