احصلي علي بشرة افتح عن طريق مواد طبيعية للوجه و الجسم

قبل أن نبدأ بوصفات تفتيح الجسم احب اقوللكم شغلة وهي انه
ما فيه وصفة تفتيح تجيب نتيجة الا...
(بعد التقشير)... لأنك تزيلين الجلد الميت والدهون وبقايا الأتربة والأوساخ واذا كان الجسم نظيف ساعد في الحصول على افضل النتائج عند استعمال خلطات التفتيح وللعلم الدهون والاوساخ تجعل الجلد غامق وغير موحد.....
نبدأ أولا: بالتقشير...
اختاري ما يناسبك من........
1) فنجان قهوة زيت زيتون/ عصير نص ليمونة / ملعقة ك ملح / نص فنجان سكر خشن
افركي جسمك بالمقادير السابقة 10 دقايق من اسفل لأعلى باتجاه دائري وبرفق...
ثم اغسلي جسمك بالصابونة اللي بالدرس الأول ثم اشطفي بالماء الدافئ ثم البارد.
2) فيه سائل مقشر للجسم اسمه (بودي بوقرمر) من شركة استاندل تلاقينه عند قزاز وعند محلات التجميل وفي بعض الصيدليات.
3) الحمام المغربي مفيد للتخلص من الاوساخ والدهون وازالة الجلد الميت.
4) الصابونة المقشرة اللي بالدرس الأول
5) لتقشير الجسم وازالة الجلد الميت والتخلص من اليلولايت والدوالي ( م ن ق و ل)
يخلط: عصير نص ليمونة + 2م زيت زيتون + 3م زيت اللوز + 2م زبادي
توضع على كامل الجسم لمدة ساعة او ساعتين أو طول الليل
ثم يفرك الجسم الى ان يطلع الجلد الميت على شكل خيوط سودااااااااء
(ملاحظة: اذا كانت جافة على جسمك وما رضيت تتتقشر اخلطي نفس المقادير وضعيها مرة اخرى 15 دقيقة ثم افركيها)
6) كاسة زيت زيتون ينقع فيها ملعقة كبيرة ورس ( من عند العطار) لمدة 6 ساعات كأدنى حد ثم يصفى ويحفظ في زجاجة..
ادهني به جسمك واتركيها الى ان يشربها الجسم ( ساعتين تقريبا) ثم املي البانيو ماء مايل للحرارة واسترخي فيه ربع ساعة ثم يفرك الجسم بليفة مغربية او بصابونة التقشير اللي بالدرس الأول.
(والقناع الآخير هذا يصفي الجسم ويوحد لونه ويفتحه مرة...مع الاستمرار على النوع اللي ارتحتي له من الوصفات مرة بالاسبوع)

ثاني شي بعد التقشير ... هو محاولة تفتيح الأماكن الغامقة بالجسم، لتوحيد لونه وهذي الخطوة تسبق عملية تفتيح الجسم كله بهدف الوصول للون موحد...
1) 2م ك شوفان + 2 م ك عصير ليمون يدهن به مكان السواد كالركبة والكوع والرقبة ويترك ربع ساعة ثم يفرك برفق ويزال بالماء الدافئ وصابونة تفتيح..
2) اخترت لكم منها مايلي: ( صابونة البابايا – صابونة اكسترا ديرم للتفتيح – صابونة سكين وايت – صابون اللوز والعسل – صابون الخزامى ..... وغيره الكثير)
3) يسخن زيت زيتون وضعيه وهو فاتر على المكان المراد تفتيحه ادهني برفق لمدة 5 دقائق بعد ذلك احضري ليمونة مقطوعة الى نصفين رشي على الوجه ملح وافركي بها مكان الزيت..مرتين كل يوم ويروح السمار باذن الله.
4) هاتي قشر ليمونة ناشف وقشر برتقالة ناشف واطحنيهم لتنعم وضعيه في علبة .. خذي ملعقتين او حسب المنطقة المراد تفتيحها واضيفي لها خليط متجانس من زيت اللوز المر وزيت الجلسرين أضيفي بالتقطير الى ان يصبح الخليط كالمعجون افردي المعجون على المنطقة السمرا 10 دقايق كل يوم.
5) لتفتيح الابط : ادهني بزيت الخروع 3 مرات كل يوم لمدة شهر.... / استعمال الليمون يوميا / مستحضر بيزلين لازالة الرائحة وتفتيح الابط / مستحضر اكسترا ديرم under arm cream /
6) يمسح الكوع او الركبة او الارداف او الرقبة بقطنة مبللة بعصير الليمون وتترك نص ساعة ثم تزال بالماء فقط وتدهن المنطقة بأحد الزيوت التالية ( زيت اللوز المر – زيت السمسم – زيت الجلسرين)
7) لتفتيح الأرداف ونعومتها تدهن كل يوم بخليط من الفكس وكريم الجلسرين.
8) ضعي على الأماكن الغامقة 2 م ك شوفان + 1 م زيت اللوز وشوية ماء ورد وتدلك 10 دقائق باتجاه عقارب الساعة ثم تغسل وتدهن بالجلسرين لمدة ساعتين وبعدها تمسح المنطقة بعصير ليمونة 10 دقائق قبل الاستحمام.تزال بالماء والصابون والليفة
)9 تفرك المنطقة الغامقة بنصف ليمونة مغمسة بالزيت الدافئ.
10) لسمار الرقبة: 3م جلسرين + 1 م فازلين + 1 م زيت زيتون + صفار بيضة + عصير ليمونة مذاب فيها م ص خميرة _ توضع على الرقبة ساعتين كل يوم .
11) لتخفيف التشققات الناتجة عن الحمل وعلامات التمدد _ تخفيف وليس ازالة_ تدلك كل يوم بالحثر الباقي من القهوة العربية بطريقة دائرية طول فترة الاربعين للنفاس ، ولغير النفاس يوميل لمدة شهر الى شهرين حسب التشققات وهي طريقة مضمونة وسهلة وكذلك تشد المنطقة المترهلة. ثم تغسل بصابون تفتيح.
12) علبة جلسوليد الاحمر (وسط) + م خل تفاح + عصير ليمونة – صبح وليل
13) 3م رتن A+ 4 م الدوكين + 2 م جلسوليد + 1م فكس تدهن به المنطقة كل يوم.
14) بودرة الركب من مستحضرات جناين.
15) تقشر الركبة او الكوع (فقط) بكريم رتن A لمدة اسبوعين او ثلاثة حسب درجة السمار يدهن بعد الانتهاء من التقشير(أي بعد المدة ) بعصير نص ليمونة+م ك فكس + م ص فلفل + م ك فازلين. كل يوم قبل النوم.
16) اذا كانت درجة الاسمرار بسيطة تدلك يوميا بزيت اللوز او الخروع الدافئ.
17) كريم BYE BYE Belmish
لازالة سواد الركب والمرفقين
اختاري الطريقة اللي تعجبك والل ترتاحين لها
لانك تلاحظين ان الطرق متشابهه بمقاديرها

بعد ما انتهاينا من التقشير ووصفات تفتيح الاماكن الغامقة اتمنى انكم وحدتو لون الجسم باحد الخلطات اللي ذكرناها في الدرس السابق.
درسنا اليوم عن تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) الطريقة يا شطار هي:
2م ك زيت اللوز المر
2م ك زيت الورد
1م ك جلسرين سايل
1م ك شمع العسل
1م ك حلبة مطحونة
ربع م عشبة الزيزفون مطحونة
اخلطيهم واعصري عليهم نص ليمونة يوميا شي رهييييب بياض ولا احلى من كذا واذا تبين سرعة النتائج استعملي معه خلطه يومية وخلطة اسبوعيه وحمام مغربي كلها اسبوعبن او ثلاثة والا انتي مثل اللمبة لا مثل القمر اتمنى انى اكون قد افدتك



شوي حلبة + الرز +عدس + حمص + شوي صندل وحطيه بالخلاط حتى يصبح مثل مسحوق أو بارود تم ضيفي عليه شوي ماء ورد او حليب ويستعمل في جسم أو وجه



اما من ناحية البشره فأنا عندي قناع وجربيته وصراحه حللللللللو ..
1 ملعقه شوفان ( كويكر )+ بيضه وحده ...
خليه بمكان دافي او بالثلاجه لمدة 6 ساعات وحطيه على بشرتك الى ان تحسي انه نشف كله
قومي غسليه بماء بااااارد ... ويفضل ماء ورد ... انا جربته ولاحظت انه لون البشره يصير وردي شوي ... بس كل وحده وحسب بشرتها ونوعيتها ...

لنسبة للجسم :

استخدمي الخلطات الطبيعية لتقشير وتنعيم الجسم .. سأذكر هنا عدة خلطات :

الخلطة الأولى .. لتقشير الجسم .. مجربة ..

علبة زيت اللوز

نص علبة جويسليد

عصير ليمونة

3 ملاعق نشا

ملعقتين فازلين الأصلي

ملعقة فقس

بعد ساعتين من وضعها اغسلي جسمك ..

ولإعطاء نتائج أفضل .. قبل الاستحمام افتحي صنبور الماء الحار وأقفلي الباب حتى يتصاعد البخار ثم اغسلي جسمكِ ..

الخلطة الثانية ..لترطيب الجسم ونعومته .. منقولة ..

2 ملعقة كبيرة من الجلسرين .

6 ملاعق كبيرة من ماء الورد .

تخلط جميع المكونات جيدا ثم يحفظ في زجاجة

يعتبر هذا المستحضر من أفضل المستحضرات وأعرقها لأغراض ترطيب الجلد واكسابه النعومة والحيوية.

الخلطة الثالثة .. لتقشير الجسم وتبييضه واكسابه رائحة طيبة .. منقولة ..

كأس ماء ورد

كأس زيت زيتون أو لوز

قشر برتقالة

عصير ليمونة + قشرها

4 ملاعق طعام شوفان مطحون

توضع في الخلاط

اغسلي شعركِ وجسمكِ كالمعتاد ثم ضعي هذه الخلطة على جسمك حتى تنشف وتصبح كالعجين ثم قومي بفرك الجسم حتى يخرج منه ثم اغسلي جسمكِ

ضعي ماتبقى من الخليط في الثلاجة .. واستخدميه مرة في الأسبوع

الخلطة الرابعة .. لتفتيح المناطق الداكنة

جلسرين سائل

عصير ليمون بمقدار ضعف الجلسرين

اخلطيهما معاً وضعيهما في الثلاجة واستخدميه قبل الاستحمام نصائح للعروس قبل الزواج

قبل ست أشهر :

إذا وجدت لديك الرغبة بتغيير لون شعرك فعليك بالقيام بذلك الآن حتى يكون لديك متسع من الوقت لتغييره والتأقلم معه...

ابدئي بإستخدام مقشر للوجه مرتين في الأسبوع للتخلص من الجلد الميت والحصول على بشرة براقة...

استخدام قناع مرطب مرة في الأسبوع...

لتغيير قصة الشعر يجب عمل ذلك قبل 3 أشهر على أقل تقدير ولا داعي

للمغامرة بقصة مختلفة تماما إلا في حــــــال تأكدت من أن الشخص الذي سينفذها متمكن من شعرك وقادر على تنفيذها...

قبل:: شهرين ::

يجب ارتداء قفاذات جلدية أثناء قيامك بالأعمال المنزلية واستخدام الكريم المرطب بشكل مستمر...

يمكنك القيام بعملية تبيض الأسنان عند طبيبك الخاص...

امنحي بشرتك فترة راحة من أدوات التجميل قدر المستطاع...

:: شهر ::

استخدام مقوي للأظافر يحميها من التكسر...

اكثري من شرب المياه...

:: أسبوع ::

لابد من إجراء تجربة متكاملة في صالون التجميل على ماكياج العرس وزينة الشعر...

قبل:: يوم :: قناع تنظيف مناسب للبشرة يتبع ،،،

كم عندي خلطه
لأقدام و أرجل ناعمه و تبرق و بيضه تستخسري تمشي عليها
ما حطول عليكم هي عباره عن :
نص صابون الغار ( ابشريه )
فنجان جلسرين
فنجان ونص ليمون
فنجان عسل
نص فنجان زيت زيتون
فنجان مويه ورد
ملعقتين اكل حليب بودره
ملعقه اكل نشا (الكورن فلاور)
ملعقتين اكل خميره
الطريقه :
بعد ما تبشري صابون الغار
اعصري الليمون
و ضعي الليمون على النار مع ماء الورد و الصابون المبشور
خليه على النار الين يذوب الصابون بعدين أضيفي عليه بقيه المقادير
و شيليه من على النار واضيفي عليها فازلين نص علبه متوسطه
ملحوظه / لازم يكون قوامه كريمي
و بعدين حطيه في علبه في الثلاجه و كل ما تبغي تستعمليه خذي منه شويه و ادهنيها على رجولك و بعدين غطيها بكيس بلاستيك و شراب و نامي فيه أو على الأقل خليه 3 ساعات
و بعدها فكيه و غسلي رجولك
***و ممكن تزيدي الليمون و موية الورد و الجلسرين اذا كانت ثقيله
على فكره ياريت تكونون باردين رجلينكم بمبرد الرجل و غاسلينها و منشفينها