ليش تتركين نفسك كذا
كيف تقولين الحبوب مانفعت وانتي اخذتيها ٣ اسابيع العلاج سنوات
حبيبتي انتي متعلمه ما انتي جاهله شي يزعل تركتيها فجأه سيبراليكس سيروكسات
افضل الادويه واخفها
اللي ابيه منك
تروحين لطبيب يكتب لك الوصفه العلاجيه انتظمي ع العلاج والمواعيد مع تغيير نمط حياتك لا تستسلمين للاوهام اعملي جدول ادرسي توظفي لازم لك وجودك وكيان شي يحسسك بتحقيق اهدافك ماينفع ايام نفس بعض وخامله
تضايقتي كلمي نفسك قولي
وَقُل رَّبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ
وبعدها كل يوم تقرين سوره الناس وخاصه من شر السواس الخناس بعد كل صلاه ٧ مرات بصوت مسموع وواضح
بعد فيه رقيه للوسواس اعملي حجامه ع رأس اقتداء بالرسول مهمه مهمه
اما الحبوب قبل تأخذينها كلمي
نفسك قولي بسم الله الشافي بسم الله المعافي
رب الناس اذهب البأس اشفي انت الشافي شفاء لا يغادر سقمآ
اعملي رياضه كل يوم ارقصي نطي امشي اسبحي اصعدي الدرج ابذلي مجهود لين يخرج العرق بعدها خوذي دش دافي
انسدحي اعملي التنفس التحولي مهمه جدا
مهما تجيك النوبه ع طول روحي توضي وضوء الصلاه وقولي انا قوية بالقوي العزيز رددي اسماء الله
رددي ايات السكينه وسوره الشرح
غيري من نفسك وشكلك اي شي يتعب نفسيتك ويذكرك بشي ارميه وغيريه
اي فكره تخافين منها واجهيها اكتبيها بورقه وحطي اسبابها وليش تخافين منها واعملي عليها اكس لين تقضين عليها بحياتك
النوبه لما تفكرين فيها ترى ماتجلس الا فتره قصيره بس الخوف والخفقان والتوتر يزيدها
اشتري كتب عن كيف تتغلبين ع القلق اقري كثير راح تشوفين انه شي حقير وانتي اقوى
لو بيضروك والا يذبحك وينه ١٥ سنه الوسواس حقير ضعيف رب العالمين اقوى منه توكلي ع الله ومن توكل ع الله فهو حسبه
سألتي هل احد شفي من المرض اقول نعم ✔✔✔
خلال هذا الاسبوع ١٦ حاله تم شفائها ولله الحمد 🍃
الله سبحانه ماجعل داء الا له دواء
بس الشي يبي له اهل الاختصاص مريض متعاون عشان الاهداف تتحقق والشفاء يتم بعون الله العلاج لا تتتركين الا بعد مايقولك طبيبك بالتخفيف التدريجي
العلاج مساعد لك وليس سحر العلاج يهدي وانتي عليك ترتيب افكارك الايجابيه واقناع اللاوعي عندك بإنك قويه ومنجزه ومبدعه وفترات الضعف بنتهي وكل يوم تضغف والصحه والقوه كل يوم تزيد عندك
اسأل الله العظيم ان يشفيك ويمتعك بالصحه ويرزقك راحه وطمأنيه وسعاده وجميع الاخوات 🌸
ليش تتركين نفسك كذا
كيف تقولين الحبوب مانفعت وانتي اخذتيها ٣ اسابيع العلاج سنوات
حبيبتي انتي...
الأخت دموع الرياض كفت ووفت جزاها الله خير الجزاء..
اهم شي حافظي ع صلاتك في وقتها وصلّي بخشوع..
واذا تقدرين تدخلين تحفيظ قرآن فهو أفضل..
رددي :
-حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم ( ٧ مرات في الصباح و٧ في المساء)
- ياحي ياقيوم برحمتك أستغيث، أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين ( واستشعرييها)
- ربّ اشرح لي صدري ويسر لي أمري
- اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال..
- استغفري طواااال الوقت ولا تنسين الباقيات الصالحات.
الذكر طمأنينة وانشراح صدر وزوال هم بإذن الله.
الله يشرح صدرك ويفرج همك يارب🌷