اخر مستجدات دنيا ملووونه .. حياكم

مرحباااااااااااا

شخباركم يابنات
والله وحشتوني
ادخل المنتدى بس ما ارد ولا اشارك الا قليل لان كمبيوتري صاير بطئ
وخبركم تزوجت وحياااااه جديده

المهم
طبعا الي يعرفني ويعرف سوالفي معا الريجيم راح تكون عنده خلفيه
الزبده
ان وزني كان 69 ونقصته الى 61 ولله الحمد

لكن اهملت جسمي والريجيم من شهرين وانفجعت على الاكل وهديت روحي وزوجي الله يجزيه بالخير وايد يشجعني بعد

وانا ملاحظه ان جسمي متن وبالاخص المنطقه العله ( السفليه )
هاي عقدتي بالدنيا لانها تلووووع الجبد

واروح اوزن وماااااااااااشوف الا وزني 65 لكن الي يشوفني يقول زدت اكثر
عاد الجهاز طلع لي ان لازم وزني يكون 53
وااااااااااااااااي شلون بترك الاكل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عاد انه واعوذ بالله من كلمه انا قررت ارجع للرياضه والريجيم والحرمااااااااااان وحطيت لي هدف مبدأي عباره عن 5 كيلو
لان والله جسمي شكله صايره فظيع الكرش في صوب والافخاذ في صوب والحاله حاللللللللللللللللللله وييييييع وييييع وييييييييييع

يالله يا بنات ببدي من باجر تاريخ 8 مارس وانشالله اقولكم اخر النتايج بس هالله هالله بالتشجيييييييييع

اييييييييييييييي صح اهم شي داخله عشانه
انه قررت اضعف بس ماعندي ريجيم معين
منو تقدر تساعدني او تحط لي نظام يساعدني خفيف وظريف ولطيف
والي ماعندها تدعي لي اضعف والله يثبتني