وزني:75كم
طولي:162سم
عمري:ظروريــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــى أمري لله 36عاما الهم أجعل أعمارنا في طاعتك
أبنائى:6
محيط المعصم :17سم
وسلامتكم
مزون1
•
QueenG
•
Al salam 3aleekoum all
Sorry if i am typing in english as o have an english keyboard
I am new in the montada and i would like to take the advise of the doctor.
I am 28 years
i am 168 cm
my weight is 73 Kg.
i am married with 2 children
my wrist size is 15
I have made many deits and i always fail because i get to eat emotionally a lot when i am under stress or load , i keep eating eating eating and i cant stop
Please advise what can i do to stop this and lose weight.
Sorry if i am typing in english as o have an english keyboard
I am new in the montada and i would like to take the advise of the doctor.
I am 28 years
i am 168 cm
my weight is 73 Kg.
i am married with 2 children
my wrist size is 15
I have made many deits and i always fail because i get to eat emotionally a lot when i am under stress or load , i keep eating eating eating and i cant stop
Please advise what can i do to stop this and lose weight.
بسم الله الرحمن الرحيم
و فقك الله يا راس المال و جعله الله في ميزان حسناتك
اسمي أهداب الوفاء
و زني 77
طولي 152.5
مقاس الرسغ 10
مرضع
لا أعمل
الأكل ملخبط و تقريباً ما في شئ ما أحبه
عمري 23
متزوجه و لدي بنتان
و فقك الله يا راس المال و جعله الله في ميزان حسناتك
اسمي أهداب الوفاء
و زني 77
طولي 152.5
مقاس الرسغ 10
مرضع
لا أعمل
الأكل ملخبط و تقريباً ما في شئ ما أحبه
عمري 23
متزوجه و لدي بنتان
Toufy
•
اناوزني يادكتورههه
مابنقال في وحده عمرها 14 والله اخاف اقوله اكتبلك بعد معاناااه مع الاكل القلييل والسمنه
انا كل منن شافني اكل يقوول هذي اكلها مايوحي بجسمها
وزن 84
ويمكن اسمن
الطوول 155
رحت لدكتورت تغذييه اعطتني حميه
كل التحالييل ولله الحمد كويسه
ابغى رجيم
قاعده اكتب لك وانا ابكي
ساعديني وراح ادعيلك طوول عمرري وماانسالك ها المعرروف لونحفت على يدك
مابنقال في وحده عمرها 14 والله اخاف اقوله اكتبلك بعد معاناااه مع الاكل القلييل والسمنه
انا كل منن شافني اكل يقوول هذي اكلها مايوحي بجسمها
وزن 84
ويمكن اسمن
الطوول 155
رحت لدكتورت تغذييه اعطتني حميه
كل التحالييل ولله الحمد كويسه
ابغى رجيم
قاعده اكتب لك وانا ابكي
ساعديني وراح ادعيلك طوول عمرري وماانسالك ها المعرروف لونحفت على يدك
الصفحة الأخيرة
انا ما ابغي المتدى اللي مشتركة فيه الكتورة وراسلوني عشان ارد اسجل فيه وابحث مع الدكتورة انا ابغيك انتي يادكتورة اتراسليني واترسلين البنات اللي يسالن